李安跑步的時候，有時候是自己一個人，也有的時候，會在中途的時候招來府裡的僕人，甚至自己的幾位夫人。
對於如此新潮的運動方式，眾人先前都是有些非常不理解的，但經過了李安的解釋之後，眾人慢慢的也就瞭解了，不過，他們在稍微嘗試一下之後就失去了興趣，覺得怪累人的，沒什麼意思。
這自然是因為他們都太愚蠢，還不瞭解跑步運動的巨大好處，又或者，他們每天干活太累了，運動的強度已經足夠了，若是再去跑步的話，身體就有些吃不消了，當然，或許他們太緊張，擔心跑的時候摔下來，把自己摔得鼻青臉腫，總之，不論是什麼原因，他們就是不去玩跑步機。
而這對於李安來說，也算得上是一件好事，跑步機畢竟是有壽命的，若是使用的太頻繁的話，是很容易損毀的，一個人使用能夠使用一年的話，若是多個人一起用的話，說不定就只能使用幾個月就壞掉了。
“阿郎又在跑步啦！這個哪裡好玩了。”
白狐早已適應了長安城的生活，在來到大唐之後，就被府裡原先的僕人拉到大街上去瘋了，玩的是不亦說乎，似乎都快要忘記李安了，而李安在回來之後，因為不能冷落了夫人，所以，寵幸她們的次數就很少了，以免讓四位夫人不滿。
這一日也不知怎的，白狐突然一個人跑到健身房來了，恰巧遇到了正在跑步的李安。
“白狐，你來這裡幹什麼？”
李安看了白狐一眼，然後繼續跑步。
按照李安的經驗，健身房這個地方，平時是很少人會來的，因為僕人們不愛玩這些新奇的玩意兒，就算李安允許下人進來鍛鍊，他們也不願意前來，他們寧願搬個板凳倚在牆上曬太陽，也不願意進來鍛鍊身體。
“阿郎，這個地方一直沒有人打掃，奴婢是特意過來打掃一下的，上次阿郎從這裡出去，一身都是塵土，想必是在這裡染上的。”
白狐開口說道。
李安開口一笑，誇讚道“白狐真是細心，這麼小的細節都被你注意到了，我還納悶呢？幾日沒來，今日的健身房怎麼如此乾淨，原來是白狐經常打掃啊！”
“阿郎，我昨日忘記了，這還是前日打掃的，已經有灰塵了，以後我天天來打掃。”
白狐開口說道。
“哈哈！好啊！不過，天天打掃多沒有意思，不如陪我一起鍛鍊身體吧！”
李安笑著說道。
“阿郎，什麼叫鍛鍊身體啊！就是這麼折騰自己嗎？”
白狐還沒有鍛鍊身體這個概念，覺得李安好好的日子不享福，整天跑來跑去的是瞎折騰。
李安微微一愣，開口說道“瞎折騰，怎麼能是瞎折騰呢？鍛鍊是為了讓自己的身體變得更好，更加的強壯啊！來，我們一起鍛鍊吧！我可以教你的。”
“阿郎，我害怕，會摔下來的，上一次曉露剛上去就摔了下去，手腕上的傷口，現在還在呢？”
白狐對跑步機顯然是有些害怕的，死活不願意上去跑步。
李安笑了笑，開口道“算了，看你穿的這身衣服，也不太適合鍛鍊，若是要鍛鍊的話，必須要穿寬鬆一些的衣服，我屋裡有好多適合鍛鍊的衣服，要不給你換上幾件，我們一起來鍛鍊。”
“不了，阿郎，我還是打掃房間吧！”
白狐搖了搖頭。
李安也跑的差不多了，將跑步機給停了下來，拉著白狐去健身室旁邊的更衣室內，這裡有好多李安的衣服，同時，也有李安曾經為自己的夫人們準備的鍛鍊衣服，只不過，幾位夫人都不太情願穿這樣的衣服，覺得太丟人了，如此，衣服就一直留在這裡。
“白狐，看看這件，是秋季的運動衣，最適合這個季節了，來，換上試試。”
李安拿了一個秋季款的運動衣，交到了白狐的手上。
白狐將衣服拿起來看了看，難為情的說道“阿郎，這是什麼衣服啊！這怎麼能穿呢？”
“這是運動衣，穿這樣的衣服，運動的時候不容易受傷，你相信我總不會有錯，我不也穿著運動衣麼，試試吧！”
李安笑著說道。
不得不說，李安來到大唐之後，最為不適應的，就是身上穿的衣服了，大唐的衣服太繁瑣了，非常不利於運動，平時坐著不動倒也無所謂，可若是頻繁的運動的話，那就非常的麻煩了，尤其是下身的衣服和寬大的袖子，簡直就是嚴重的拖累。
在外面的時候，李安為了顧及自己的形象，該穿這個時代的衣服還是會穿的，可一旦到了自己的府上，李安就顯得有些放肆了，只要心裡不爽，一個甩手就把身上的寬大衣服給扔到臥室的軟塌上了，然後換上自己最喜歡的休閒裝，讓自己的身體能夠更好的放鬆一下。
白狐雖然頗為不情願，不過，既然李安能穿這樣奇怪的運動衣，她自然也能穿了，反正這裡也沒有旁人，她沒有害羞的必要，再說了，她身上有幾顆痣，李安都是一清二楚的，他們之間的關係，可不僅僅是主僕這麼簡單。
“阿郎，這樣真的好看嗎？”
白狐難為情的把運動衣給穿好了，靜靜的看著李安。
李安凝目看著眼前的白狐，心情不是一般的好，這是一件較為緊身的運動衣，尺碼就好像是為白狐量身定做的一般，穿在白狐的身上實在是太完美了，把白狐的身材曲線非常完美的展現了出來，讓李安看了都不想移開眼神了。
“阿郎，還沒看夠啊！”
白狐向李安拋了個媚眼，表情嬌羞的說道。
李安連忙收攝心神，開口道“好了，我教你使用鍛鍊器材，走，我們一個一個的試試。”
李安先讓白狐去體驗跑步機，這算得上是所有器材裡面，讓白狐最害怕的一個了，也是所有進入健身室的人，最為不願意嘗試的器材。
“不用怕的，真的不用怕，你先在上面站好，雙手握緊兩邊的把手，對，就是這個樣子，待會腳下啟動的時候，你只管往前跑就是了，我會幫你調節到合適的度的，你就放心好了，有我在，你不會摔倒的，一定不會的。”
李安一邊指導，一邊鼓勵白狐試著使用跑步機，這玩意只要把度調節的慢一些，是不會導致人摔倒的，不過，要想達到鍛鍊的最佳效果，是要把度調節到最合適的位置，多了和少了都不太好，只有最佳的度才是最好的。
為了讓白狐有一個適應的過程，李安先把度調節的很慢，與平時走路的度也差不了多少，待她適應了之後，再逐漸提高度，這樣就可以最大限度的避免出現意外了。
“怎麼樣，效果如何。”
當機器的皮帶轉動起來的時候，李安看到白狐穩當的在跑步機上大步走了起來，笑著問道。
白狐剛開始還頗為擔心，害怕自己會摔倒，可試了一段時間，現在跑步機上跑步也挺好玩的，一點也不危險。
“什麼效果啊！不就是走路嗎？還可以啦！”