當然了，在目前的這支切爾西隊中也是沒有什麼太大的刺頭存在的。
所以潘毅和教練組推行的訓練計劃，也沒有受到什麼阻力。
畢竟，潘毅可是帶著三冠王的光環來到切爾西的，本身就帶著一種不可辯駁的威嚴和權威。
“我是三冠王，你什麼冠軍？”
光是這句話就可以把大部分人的反對意見給塞回去。
更別說目前的這支切爾西隊，有那麼多20歲左右的年輕人，他們或是被潘毅剛剛提拔到一線隊，或是剛剛買來，一個個都鉚足了勁要表現自己呢。
所以，訓練到最後，大家不知不覺地就捲起來了！
本來平圖斯只要求跑十圈，但有人就是要跑12圈。
於是像拉米雷斯這樣本來就很能跑的，可能就會要求加練到15圈……
對於他們這樣的表現，潘毅很滿意。
只要都在平圖斯預計的健康範圍內，你們愛怎麼折騰都可以！
……
在體能訓練之後，潘毅一般會在下午安排一堂戰術課，由潘毅來親自主講。
由於目前隊裡不管是教練還是球員，他們之前接觸的大多是四後衛體系的球隊，對三後衛體系瞭解不算特別多，所以潘毅也是對此進行了更多時間的剖析和解釋。
“現代足球發展至今，已經變成了一個空間爭奪的遊戲。”
在寬敞明亮的會議廳，潘毅對著身後大螢幕上的陣型圖進行著他精心準確的課程。
他經過三年的職業生涯，已經很清楚地知道該如何把自己的戰術想法和訓練要求灌輸給球員。
先講解，後思考，再理解，最後實踐。
這就是潘毅總結出來的“四重奏”。
畢竟踢球不是拿試卷考試，不是說擁有做題家天賦就可以把球踢好的。
球場上瞬息萬變，如果只是機械地執行，知其然而不知其所以然，很容易就變得手忙腳亂。
只有清楚地知道自己要怎麼做，為什麼要這麼做，那麼就算場上不斷髮生變化，球員也能夠輕鬆地做出應對，保持球隊戰術的統一。
所以潘毅從第一步的“講解”開始，就會深入淺出地把自己的戰術進行解構，再結合例項，讓球員們更容易理解。
“空間怎麼爭奪？其實很簡單。那就是在進攻時，要想辦法讓自己的空間變大，而在防守時，則是想辦法壓縮對手的空間。”
“因此，壓迫＋區域防守的體系成為了很多球隊防守中的首選。”
“這種防守模式下，當對手攻到邊路時，並不是邊後衛一個人上去逼搶，而是講究球隊要保持緊密的陣型在球場上做整體移動，壓縮對手空間。”
“在這裡，四後衛體系與三後衛體系的差別就會體現出來。”
“以4後衛最經典的平行4－4－2陣型來舉例，後衛和中場會組成4－4的雙鏈做整體移動，覆蓋己方防守區域，即便對手過了第一條鏈，也有第二條鏈進行補位。”
“這樣可以保證有球區域以多打少，限制對手持球做動作的空間。這種防守組織方式源於薩基，然後被許多教練發揚光大。”
“而在三後衛陣型中，防守的大思路跟4後衛其實並無二致，也是講究陣型的整體移動壓縮對手空間。但是呢，是透過三中衛與三中場組成3－3鏈條覆蓋中路空間，邊路完全交給邊翼衛。”
“這種體系脫胎於自由人體系，但經過演變之後已經更符合現代足球的發展。也就是說，3中衛體系下，邊翼衛在陣地防守時處於球隊陣地的第一線，身後會有三人鏈條保護。”
“因此，在防守端會更看重球員的移動能力，並且要有一定的身體對抗能力。”
說到這裡，潘毅看了馬科斯·阿隆索一眼。
這個身高達到1米89、體重達到87公斤的球員，不就是這種邊翼衛的標準模板？
而另外一邊的伊萬諾維奇，同樣也是1米88、84公斤的壯漢。
“而在四後衛體系中，邊後衛處於陣地的第二線，所以更看重的是球員與隊友的協同跑位能力，預判補位協防的能力，俗稱要求意識好。”
其實在現在的切爾西陣中，也有這樣的球員。
他們選位預判都是世界頂級，但缺乏身體對抗能力，正面防守面積也不夠大，完成第一時間的壓迫上搶就很吃力。
但他們的速度較快，也可以透過自己的意識和跑位來彌補上搶能力上的缺失。
那就是阿茲皮利奎塔和坎塞洛。
也就是說，這兩個球員雖然理論上更適合四後衛陣型中的邊後衛一職，但在經過潘毅的調教和改造後，踢邊翼衛也不會差到哪裡去。
“而在進攻當中，邊後衛與邊翼衛二者最大的區別在於前插時機的不同。”
“4後衛的邊後衛不會在球隊由守轉攻的一瞬間就前插，而是先隨著陣型推進整體前壓，當球隊控住球后或對手退守後，再前插幫助進攻。”
“而在三中衛體系下，邊翼衛防守時位置更靠前，沒有太多後顧之憂，球隊獲得球權後第一時間就要前插，加入進攻。”
“在很多隊伍中，邊翼衛承擔著持球推進的任務，進攻中是當做邊鋒在用的。我們同樣也是如此。”
“而在前插之後的進攻套路，是套邊還是內切？是與隊友配合還是獨自撐起一條邊路？是下底傳中還是45度傳中？這些就沒有定式了。”
“還是那句話，進攻中要是充滿了定式，對手防守起來就像應付考試一樣簡單，那這樣的戰術也就是垃圾！……”
除了對兩種體系下的邊後衛和邊翼衛進行深刻解析，潘毅當然也是對自己這套戰術下的邊翼衛進攻做了介紹。
切爾西的進攻可能會由中後衛大衛·路易斯發起，有的時候他會受到對方逼搶球員的限制，在此環境下就需要坎特以及馬蒂奇積極回撤分擔壓力。