第95章 最強大閘(1 / 2)

第二天下午胖子來回來在球館內踱步,焦急的樣子像是熱鍋上的螞蟻。除了他還有龐子瀟,五個三個都有自己的戰術,但是他知道龐子瀟肯定會有著不同於所有人的戰術。

這不剛看到王旭走進了球館胖子就樂呵呵的湊了上去。

“教練!嗯……!你都為他們安排了訓練計劃,我這…您看也能不能幫我安排一個訓練計劃或者一個戰術什麼的!”胖子支支吾吾半天說不出來。

“哎呀!我都忘了咱還有一個北川第一中鋒呢!你看看我這記性!”王旭說著拍了拍自己的後腦勺。

“哈哈哈哈”王旭雖然說話聲不大,但是每個人聽的是一清二楚。

胖子的臉上劃過一道黑線。

“你還真別說,我這今天剛好有你的訓練計劃。今天咱們就試試你的!”

胖子聽完高興的蹦了起來,轉頭對著所有人有些自豪地說“看到了沒?這就是北川第一中鋒的存在感!”

“你先繞著球館跑1o圈,而且必須快!”胖子聽完直接拉著臉,但是又沒法拒絕,只好一步一步的繞著球館動了起來。

“快點!”王旭這麼做的目的就是讓胖子先進行熱身,因為一箇中鋒在比賽時所面對的最大的敵人就是體力。

很快胖子便跑完了1o圈,氣喘吁吁的來到了王旭的面前。

“現在開始你的訓練!先是策應能力,也就是球隊所有人都在被盯死時,你主動上前接球,並且為他們突破拉開空間。”

依舊是由阿俊帶球過來,胖子這時在籃下卡住大柱,基本都在3秒區附近來回徘徊。

“停!”剛開始王旭便叫停了比賽“胖子你不要一味地站在內線,這樣即使有隊友有機會突破也會因為你在內線而擁堵,你應該主動上前至罰球線兩側接球,看好時機隨時準備分球!”

“知道了教練!”

再次開始阿俊運球,胖子上前提到罰球線,龐子瀟趁機跑了過來,胖子手遞手傳了出去,然後不做停留直接轉身下順。

“去吧!找你胖子哥哥去!“籃球從龐子瀟的手中朝著籃筐飛去。

“來了!”胖子騰空而起,雙手接球猶如猛虎下山朝著籃筐飛去。

“轟!”

“真是刺激!”胖子怒吼一聲。

“不錯,三分線內就是你的活動區域,禁區更是你的大本營。因為你是球隊身體最好,身高最高的球員,進攻時你是球隊的終結者,防守時你是球隊的籃板手和蓋帽手!”

胖子點了點頭。

“接下來給你準備了幾種腳步,你試著練習練習!因為你這體型屬於傳統中鋒,所以一定要有最基本的腳步!另外我還給你安排了一個三分戰術,以備不時之需!”王旭說道。

胖子嗯了一聲,提了提褲子,早已經迫不及待了。

這次防守他的是大柱,胖子在三秒區外接到傳球,先是背對著大柱用後背頂了一下,感受對方的一個力量分佈,然後他開始動了,胖子先是直接背打大柱,然後向後順勢一個轉身,頂開了大柱,直接雙手拿起籃球,重重的轟向籃筐,胖子意氣風的看著所有人。

“怎麼樣?這招還行吧?”胖子一挑眉有些嘚瑟的說道。

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