從仁王的執教模式那裡得到了靈感,伴田教練的訓練也是從基礎理論講解開始的。
他從前也有過認為理論基礎沒那麼重要的階段，後來知道了自己想法的錯誤再重新進行調整。等到現在，他已經能將自己對雙打的理解凝練成簡練的語言了。不是那麼“理論派”,卻凝聚了很多他本人的經驗。
“雙打,在我的理解裡,並不是單打的補充,而是同樣需要深度研究的網球競技模式。”他說，“兩個人的實力,相互之間的配合，和戰術,是同等重要的。”
“也許你們現在還無法理解，但我依然會將我對雙打的想法說出來，或許有一天你們在球場上會突然‘靈光一閃’,領悟到什麼。”他這麼笑著說了他對雙打的看法。
伴田教練和仁王聊過,知道仁王對雙打的理解。以仁王的實力,會那樣理解雙打是很正常的,也有其道理,因此仁王說“我最好不要在雙打訓練中將我的想法說出來,會誤導學生”,伴田教練也同意了他的說法。
於是在講解過雙打理念，和最基本的雙打陣型,配合方式後,伴田教練開始進行他的雙打組合——以他提前想好的搭配方式。
“本身是固定雙打搭檔的幾對組合,我並不會將他們拆開。”伴田教練說，“雙打訓練練習的是雙打本身，而不是實驗雙打配合。當然，如果你們有想要嘗試組隊的搭檔,也可以現在先告訴我。”
固定雙打指的是唐澤，月見，以及鶴守，宇佐見。真田瞥了一眼幸村，沒有說話，柳則目視前方，不作反應。三枝則主動說他想和大和一組，大石聞言露出有些不安的神色。大和原本打算拒絕，被三枝瞪了一眼後就沒說話了。
伴田教練將這兩個人的名字畫在一起：“那麼，三枝君，大和君，你們兩個一組。其他人呢？”
沒有人發言，那麼就按照伴田教練的意思來了。
“千石，你和忍足君一組。”
伴田教練之前其實想試著讓千石和亞久津雙打，但在學校裡試探過後發現不合適。第一天千石挑戰忍足時，伴田教練發覺兩個人的打法型別都是全場型，有天賦但都沒開發完全，那麼或許可以透過雙打，認知到對方的弱點，繼而反向分析到自己的弱點。
他們倆都是聰明人，會舉一反三觸類旁通的。
亞久津這裡，仁王提了一些建議，而伴田教練認為仁王的建議很有道理：“亞久津……你和真田君一組。”
亞久津眼睛睜大，想說“老頭你想幹什麼”。仁王瞥了他一眼，精神力順勢壓過去。於是亞久津閉了嘴，察覺到了危險。伴田教練多少察覺到了仁王所作所為，笑了笑，繼續公佈雙打名單：“毛利君，大石君。”
伴田教練認為大石擁有控場後場的潛能，而入選的選手中前場技術很突出的就是毛利了。毛利其實前後場都打得很好，但他在四天寶寺時更偏向於前場攻擊型打法，伴田教練不太清楚他為什麼到了立海大改變了風格，但關東大賽時毛利證明了自
己可以和不同的搭檔搭配，那麼此時“帶一帶”大石應該是沒問題的。
“幸村君，北鄉君，你們倆一組。跡部君，小松君，你們倆一組。”
這兩組搭配其實沒什麼特別的，就是按照排位平均了一下實力。幸村和跡部都是很全面的選手，而小松和北鄉仔細分析也沒什麼特別的短板，當然也沒什麼特色。這有些像是全面和全面結合的組合了，就看幸村和跡部能不能在雙打中展現出一些別的來。
“狄堂君，大木君。”伴田教練說了最後兩組搭檔的名字，“柳君，古堅君。”
資料型打法的話，和陌生的選手搭配是最容易出效果的。伴田教練當然會更看重柳這個一年生。排除掉同隊伍的狄堂後，大木和古堅，顯然古堅更有學習的價值。那麼剩下的狄堂和大木就自動組隊了。
總的來說，伴田教練組隊的思路，是優先考慮一年生和進步空間大有雙打潛能的選手。
今天是雙打訓練而不是雙打對戰，因此組隊之後，則開始進行隊形和配合的演練。
這中間當然夾雜著分量不輕的基礎練習，比如配合演練其實就是腳步的訓練和陣型變換的訓練，而配合訓練則會由助教和球童喂球，被要求交替進行回球並且回球後球的落點要在一定範圍內。
除了實踐部分，還有理論部分。並不是考雙打理論，而是，在半天的訓練結束後，伴田教練要求球員們填寫關於搭檔的評估報告。
下午訓練開始之前上交。
“你們午休的時間很長，這是為了考慮到你們體力的恢復。”伴田教練說，“在這段時間裡好好想想自己上午和搭檔訓練時，對搭檔的感受。”
下午的配合訓練增加了器材，有更多花樣的“配合練習”。還有限制了部分條件的專項練習。
以及最後的，在訓練結束後，根據搭檔評估報告和今天的訓練，伴田教練需要調整排位。
“我的評價是主觀的。”伴田教練說，“打分的依據，與其說是根據你們的能力，不如說是根據你們今天對雙打訓練的態度和收穫。”