天一亮她就醒了，李汐慢慢坐起身，感覺身體有些僵硬。
她輕輕地活動了一下四肢，然後小心翼翼地開始進行一系列的康復動作。
她的動作雖然有些艱難，但是每一次的嘗試都是堅定而有力的。
約摸半刻鐘，她終於穩當坐在凳子上。
摸著自己身上各處，才現瘦得厲害，一米七幾的個子，現在估計只有八十來斤。
以前她也總喊著減肥，誰知道越減越肥。
去夜跑，跑著跑著就跑去了燒烤攤。控制飲食，一天下來吃得少，一到半夜就吃宵夜，前功盡棄。
楚然送早飯進來的時候，李汐已經在屋裡練習走路了。
“小汐，快來，給你做了肉粥，你都一個多月沒好好吃一頓了。”
肉粥的香味刺激著她的味蕾，三下五除一就吃光了，舒坦。
孫老離開隱西村了，據說要去拿那兩本心經回來給李汐。
楚然每日陪著李汐鍛鍊，早起晨運，午飯後去靈泉閉目冥想。
隨著時間的推移，李汐的康復訓練越來越成功。她的身體逐漸恢復了力量。
她已經習慣了每天早上起來，先打一套基礎拳法，然後開始修煉內力的日常。
他總是小心翼翼地控制著自己的呼吸，讓自己的心跳與內力的運轉同步。
體內那道真氣始終對她熟練運用內力有所阻滯，每每到了要失控的時候，她趕緊去靈泉泡著。
漸漸地，她喜歡在靈泉池水中調動內力遊走於經脈中。
半月後，孫老回來了。還帶回了易筋經和洗髓經，眾人都很高興。
容族長三兩日過來看看他們，她老伴早兩年病逝了，但好在她兒孫繞膝，個個都很孝順。
隱西村有靈泉，所以一直不敢聲張。匹夫無罪懷璧其罪，靈泉也只有一小部分人知道，都是與隱西村交好的人。
孫老打算親自教導李汐。
每日清晨，當第一縷陽光透過窗戶灑在房間時，李汐早已起床，去院子裡等候孫老。
他已到花甲之年，但精神矍鑠，總是早早地起床，等待李汐的到來。
兩人相對而坐，孫老便開始教授李汐易筋經和洗髓經。
這兩門武學其實都是孫老的獨門絕技，前些年無奈用這兩本功法交換了一些重要的情報。
他傾盡全力傳授給李汐，希望她能夠繼承自己的衣缽，將這兩門武學揮到極致。
在練習武學的過程中，她不斷地體會著身體和心靈的變化，感受到自己的力量在逐漸增長。
然而，在學習的過程中，李汐時常感受到自己的內心深處有一股難以名狀的壓抑和迷茫。
她不知道這股情緒從何而來，也不知道怎麼排解。
她感到自己彷彿進入了一個未知的世界，有些害怕，又有些期待。
這股情緒困擾了她很長一段時間，直到有一天，她終於忍不住向孫老訴說。
孫老聽完她的傾訴後，深深地看了她一眼，說道：“這是因為你還沒有真正理解這兩門武學的精髓。你要知道，武學不是單純的技巧和力量，而是內心的修行和領悟。”
孫老的話讓李汐恍然大悟，她開始更加深入地學習易筋經和洗髓經。
她逐漸明白，這兩門武學的精髓在於調節身心，使自己與天地自然融為一體。
她開始學會放鬆自己的身心，放下一切雜念和執念，專注於每一個動作和呼吸。
隨著時間的推移，李汐漸漸感受到了這兩門武學的奧妙。
她的身體變得更加靈活，力量也在逐漸增強，而且她的心靈也變得更加清明和寧靜。