第1743章 反人類的黃金跑步姿態?不,這才是未來!(求票票鴨)(1 / 6)

羊城中心體育場。

蘇神加區持續加。

他的加能力實在是強悍,尤其是技改之後,快轉化為前程技術,腳步飛快的點著地面,讓自己的水平分力漸漸的退居後,讓自己的垂直力不斷攀升。

隨著度越來越快。

他的姿態中線,也越的接近前面。

這就是從靜態姿勢進入到前側姿態的過渡,蘇神眼下已經是徹頭徹尾的進入了前側技術裡面。

他的動作更加大開大合。

前側力學,漸漸體現。

最開始還做的不是特別好的右髖的前軸做伸髖動作,然後讓左腳的後蹬腿完全伸直,其次再做擺臂前擺腿圍繞豎向軸線做內旋動作……

現在因為前側力學和前側技術,招式與心法融合更加緊密,做出來的感覺也是越來越良好。

這樣一來別的不說。

送髖的力道。

就變得更加有力。

低頭保持衝擊的姿態,也更加的輕鬆。

也許很多人都會說你的向前性不夠,是因為你的核心不夠穩定。這個話其實沒有問題,但問題是,這話說的不夠全面。

的的確確,假如說你的核心力量可以一直加強,那麼理論上你是可以越的解決向前性不夠向前行穩不住的等等問題。

但問題是……

人的核心力量不能無限加強。

即便是個體之間有很大的差異。

但即便是天賦更好的那個,他也擁有自己的上限,而這個上限並不能完全無限的加強下去。

事實上就現有的核心力量來講。

你想要一力降十會。

難度還是太大。

因此。

在保證核心力量提高的同時。

如何把技術運用進去,利用技術減少對於核心的無限需求,達到一個自身能承受的平衡,這才是現在的短跑運動要做的問題。

而不是有些人知道了核心力量這個名詞。

無限的濫用。

以為人就和機器似的。

只要開啟加個點。

就可以不斷的提升下去。

如果真的可以這樣。

那短跑運動的訓練方式也要生變化。

在現有的人類基因條件下,用技術來更好的揮你的核心力量,才是真正的正道。

光走技術或者光走核心力量。

都算是跛腳。

少了一條腿走路。

蘇神繞著失狀軸做抬舉和擺動髖關節的動作,配合擺動髖關節的動作,以增加兩條腿的運轉幅度,開始在加區把自己的步幅漸漸擺開。

這個時候其實原本的步頻是難以支撐不斷增加的髖關節動能。

蘇神之前把這個技術做成這樣,主要還是依靠了幾個大風,在大風的推動下,他的身體才可以保持這樣的向前性。

不然就他現在的步頻,是無法維持這種越來越擺開的髖關節動能的。

為了讓引起全身前後加度和內側加度的橫向向量更多地指向前方。

這裡就要把自己的步頻更加的提升上去……

怎麼做?

當然是把自己冬訓的技術揮出來。

冬訓自己訓練了這麼多東西。

就是為了現在。

為了實戰化。

為了解決在跑動過程中原本的體系條件下難以解決的那些問題。

如果這還是以前的跑法。

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