20章 全面提高(1 / 2)

體壇之重開的蘇神2o章 全面提高

訓練的時間很枯燥。

一天又一天的過去,難怪蘇神上一世待了一個月就想要腳底抹油。

但現在的他,因為目標清晰,還要大量學習和寫東西,根本沒有時間想這些。

苦不苦感覺不明顯。

反倒是覺得時間過得還是挺快,一晃眼就過去了大半個月。

這大半個月,寧德鮑已經是越來越相信蘇神說的這些“專業知識”,畢竟是sci前沿科學,也是有科學論證的,她只是想要驗證一下罷了。

經過大半個月的驗證和調查,她已經現整個體校,只要是百米開啟了11秒的學生,沒有一個不符合這個“6秒定律”。這個現是很驚人的,因為這個定律完全是推翻了國內現有階段核心訓練體系的一環。

這種感覺,真是太好了,讓她重燃了大學時代的激情。隨後一個星期,她又跑了香山市周邊幾個市的體校,做了一些觀察記錄,果然……

真的是這樣。

和蘇神告訴她的一樣。

這個vi=vm1ekt公式,是成立的。

沒有什麼西方人適用,東方人不適用的謬論。

所以……6秒。

才是我們要多下功夫的地方,而並非傳統中的3o米。

這個現實在是太過於驚人,等寧德鮑把調研資料放在蘇神面前,一邊大口喝水一邊說道:“小添,你這個現真是不得了,必須要趕緊把這個到國內的體育雜誌上,肯定會引起轟動的。”寧德鮑是這麼說,但蘇神卻很清楚,現在國內的體育雜誌,魚龍混雜,其實根本也就沒有多少推廣力度。而且他還沒有透過這個建立成績,這些老專家老學究,也肯定不會對一個新鮮事物,飛快接受。

沉默。

石沉大海。

打出一個小水花,可能才是最現實的事情。

這一點的阻力,生活在後世的蘇神,要比寧德鮑看得清楚多了。

因此他反倒是很冷靜。

雖然兩個人找了一個雜誌《華夏體育世界投稿,裡面寫得也很詳細。可講實話,蘇神並沒有太在意這個結果,反倒是讓寧德鮑要把對比的樣本更加擴大一點,最好是到時候收集一點省隊以上精英運動員的資料,這樣才會更有信服力。

聽到蘇神這麼一說,寧德鮑也冷靜了不少,只是她同時覺得……

蘇神的沉穩性,真的是遠常人。

15歲就這個個性?天才是不是都是這樣的?

不過說是這麼說,他們自己卻開始按照這個進行訓練起來。

這是一個很大膽的嘗試。

畢竟收集了再多的資料,也不會有自己親自來跑出成績有說服力,就是……很有可能會耽誤蘇神的黃金成長時機。因為對於短跑運動員來說,時間是很寶貴的。

可蘇神卻很篤定地告訴寧德鮑……他相信科學。

然後還來了一副“我不入地獄誰入地獄”的表情,簡直是在寧德鮑心中,把人設刷高了5o級。沒辦法,這都是為了讓自己合理的運用更先進的訓練技術和理念,原本的這一套,的確是太落後,跟不上自己的需求。

被蘇神“自建人設”有點感動到,寧德鮑同意了這個做法,但也只是同意先來一個月。如果沒有明顯提高,就不要浪費時間。這個蘇神自然是同意的,因為他其實早就開始偷偷這麼練了。不然,你以為蘇神把寧德鮑支出去是為了什麼?

還不就是為了自己利用體校的設施和裝置,自己進行訓練麼。

都是套路。

前期的基礎訓練,他都是輕車熟路,很多在小鎮初級中學沒有辦法訓練的專案和方法,在這裡有器械有裝置有場地,都可以很快上手。

所以,他對於自己的提高,還是很有自信。

一個月,看起來是隻給一個月,其實……寧德鮑在忙的這大半個月,他早就開始暗暗修改了訓練專案和程式,練了都要大半個月了。加上還有一個月,2個月的時間,在珠三角邀請賽來臨之前,蘇神的目標可絕對不僅僅是穩住11.18秒這麼簡單。

他是個有抱負的人,他要在這段時間,再次提高。

而且是穩定的提高。

一邊訓練,兩個人一邊做著“人體實驗”。

甚至有些教練看到了,都在一邊直搖頭。覺得寧德鮑這個剛調過來的女大學生教練,不怎麼靠譜,這都是些什麼訓練,方法都不對吧。不過現在教練都是隻管自己的人,也沒有人願意去多管閒事。

雖然有些閒話,但寧德鮑已經在這段時間,在蘇神的“投餵”下,比較熟練地掌握了“6秒定律體系”。

加之蘇神刻意引匯出了很多先進的訓練專案,砍掉了原本一些無用的訓練專案。

當然,這都是微調,看起來只是“偶然”的現。

可你要真的想要總結到這麼精細,沒有一個強大的科學團隊以年為單位,反覆失敗,反覆論證,你根本不可能做到。但沒辦法啊……蘇神他是個“二世人”,那麼自然就可以直接從“結果反推”,肯定容易多了。

……

“嗯嗯,這個閉氣跑延長一點距離是對的,我看你的心率顯然出現了強度變化。比的原本的訓練好多了,以後就用這個。”

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