138章 三人晉級,“蘇氏指導理論”的第一次省級展示(1 / 2)

體壇之重開的蘇神138章 三人晉級,“蘇氏指導理論”的第一次省級展示

男子組前四名是趙昊煥、蘇神、陳彬、梁佳宏。

下來後進入女子1oo女決賽環節,還是陳娟的“花魁”,沒有人一個人跑得過她。

再配合這下面男生大聲的歡呼和加油聲,省隊今天就好像只有一個女運動似的。

其餘人憤怒也沒有用,1oo米硬橋硬馬,完全沒有含糊,陳娟11.58拿下了第一。

陳娟也從最開始來到體校的微微牴觸,到現在完全接受了這個身份。

因為這個身份讓她在家裡、鄉里、還有學校,都得到了真正的肯定和讚譽。

不過略微內向的性格,還是讓她面對這麼多漢子的歡呼時,有些羞怯,有些放不開。

“瞧瞧,我說了吧。今年的全運會女子1oo米獎牌,我們粵省定了一枚咯。”袁郭強心情那叫一個好,這麼多年了,粵省都在陪跑狀態,要不是他身份過硬,還真不好說。現在轉機到了,男子女子都拿下全運會獎牌,那麼那些質疑自己的省田協聲音,也會很快淡去。

那樣自己也可以放開手腳好好大幹一場了。

“真的太厲害了。這大長腿,不不不,是這天賦,已經讓我感覺到了年輕時候立雪梅的影子。”張權也是真心說的這些話,並不單純是恭維,因為袁郭強展好了,省隊也會展更好,那麼自己的待遇也會更好。於公於私,他都應該開心。

2oo米決賽,蘇神他們都沒有參加了,就剩下陳娟還有比賽,這不,又是一個省隊內部選拔賽的第一。

這一波操作,使得短短兩天下來,陳娟就已經成為了省隊的“第一女神”。

你說妹子不服怎麼辦?沒用啊,因為這個“第一女神”是漢子們排出來的,你不服有啥用。

就像是妹子們也排出了一個省隊“第一男神”,emmmmmmmm,也是剛來2天的趙昊煥,男生們咬牙切齒也毫無作用是不是。

周兵調笑道——這下好了,我們一來,省隊的第一男神和第一女神都被我們掠走了。

這些傢伙們真真是可憐喲。

結束了這次選拔賽後,寧德鮑和袁郭強他們核心教練組叫了一個小會。

裡面寧德鮑在徵得了蘇神的同意後,把這些技術的名字和基本運作方式都大概說了一遍。

這給張權他們聽得是一愣一愣。

曲臂起跑?

全掌擺臂?

六秒定律?

光是大方向,就足足三四個,其餘的小調整,更是數不勝數,包括他們的訓練方法,這在張權等人聽起來,都是天方夜譚。

眼下都是標榜“埋頭苦練”“吃苦耐勞”“不怕苦不怕累”的訓練口號,特徵就是一個——苦字。

你們倒好。

這些極限跑步訓練都不怎麼做了?一天就跑這麼點,這能行嗎?

寧德鮑點頭說出了蘇神告訴他的——身體默會認知特徵。

“如果你跑的訓練單元和比賽賽制接近,那麼你就會在比賽中更好的接近你的日常訓練狀態。而如果你的訓練單元是割裂的、分散的、並且隨意亂加次數和數量,那就會產生一個“身體默會認知特徵”。

……

“你的身體會根據你的訓練單元,下意識分配這方面的狀態和體能。”

……

“其來源是小添在看《運動理療、《國際運動營養學與新陳代謝雜誌、《運動機能康復雜誌等等sci期刊裡面,總結出來的理論。目前來看,效果不錯,關鍵是這樣可以最大限度減少運動員的過勞損傷和身體負荷,保證更多的正常訓練週期和正常訓練計劃。”

……

寧德鮑這一席話說完,真是讓人感覺,勝聽一席話,而不是常規做內部報道里面,完成任務強行擠出來的老三樣。那叫做聽君一席話,如聽一席話。

最讓人在意的是——寧德鮑說,這些東西都是他手中的那個弟子現總結的。

這。

本站所有小說均來源於會員自主上傳,如侵犯你的權益請聯絡我們,我們會盡快刪除。
本站所有小說為轉載作品,所有章節均由網友上傳,轉載至本站只是為了宣傳本書讓更多讀者欣賞。
Copyright © 2024 https://www.lwxszw.com All Rights Reserved