體壇之重開的蘇神269章 震驚全場的2oo米跑法大章到
在周兵結束了小組比賽後,張培猛的同樣以優異的成績,奪得了小組第一。
他是現在國內現在最強的幾個2oo米之一。
除了湖凱和楊耀竹,沒有多少人可以對他造成威脅。
這次冬訓後,隨著他的身體素質也提高了不少,以前一直穩不住的21.1o+,現在也能輕易穩住。對於張培猛來說,剩下的就是突破21.1o+這個門檻。
突破了,就會進入“國內王者級”。
雖然這個進度,並不是那麼容易過去,李青估計他還需要一段時間才行。
但這個實力,來解決國內預賽,已經是大材小用,簡簡單單。
22.89秒,最後放水,緩步過線,以第七小組第一的身份出現。
蘇神呢,他在第十組,位於小組第四道出場。
可以看得見,蘇神上場,也得到了比較熱烈的歡呼。到底是昨天連續三槍,槍槍破紀錄的天降猛男,根據近因效應來說,也應該如此,得到現場更多人的短期支援。
“我還是第一次見,添哥跑2oo米欸。”勞逸想著,覺得蘇神應該是和自己、趙昊煥一樣,並不擅長2oo米,也可能也走不了多遠。
這話沒毛病,可蘇神的進步,卻依然在一點一點堆積。
他知道自己不用著急,只用慢慢用時間堆積就好。
這種確定性,使得他在2oo米專案上的心態,異常然。
“小添跑2oo米雖然沒有那種強勢的天賦,可也很有特色,國內我反正是沒有看過這樣跑2oo米的人。”趙昊煥對待勞逸還是很照顧,這也是讓周兵“吃味”的地方。
憑啥對待一個新人比我這個老人還要好。
這就是“社會的不公平”啊。
勞逸有點不明白,2oo米跑法還有啥不一樣啊,不都是那麼跑嗎?
他不知道,趙昊煥,還真沒有騙他。
沒見過是肯定的。
蘇神的2oo米,是妥妥的“牙買加跑法”。
前程能跑多塊跑多快,後面硬頂。
這樣的跑法,也是蘇神綜合了自己的未來規劃和潛力期待值後,選擇的最合適成長方式。
因此,你會現,蘇神的2oo米,幾乎只要1oo米還在提高,那麼根本不需要特殊的訓練,配合他的彎道天賦,只需要加練體能耐力即可。
就這麼簡單,就可以讓他的2oo米,穩步上升。
少練習一個專項,卻可以獲得最大的專項收益,你說這樣的事情,找誰說理去。
……
蘇神在終點除錯好起跑器後,進行著例行的身體比賽適應,這個步驟早就形成了他的習慣,甚至都不用想,就可以把全套做得標標準準,完完整整。
“各就各位。”口令響起,八個人都回到了起跑線後,站上自己的起跑器,踩實了抵足板,單膝輕輕落地,最後一次調整呼吸。
“預備。”起臀,蘇神開始蓄力,曲臂準備。
因為他的跑法,就是和別人不同,眼下“牙買加跑法”又沒有被世人熟知,所以他這麼準備,就是另類中的另類。
“狗煥哥,添哥起步會怎麼跑?我怎麼看他和1oo米的準備,一點細節變化都沒有。”勞逸到底還是短跑奇才,別的地方不好說,跑步天賦,與生俱來,這點倒是和趙昊煥有些類似。所以趙昊煥也樂得教導他,道:“你觀察的沒有問題,因為小添這個地方,就是和1oo米的準備,幾乎一模一樣。”
“啊?”勞逸驚訝地看著,有些不知所措,因為這個答案,可不是什麼好答案啊。
一向推崇“科學訓練體系”的蘇神,怎麼會這麼做?
這不是太業餘了嗎?
誰都知道2oo米和1oo米不該是一樣的跑法啊。
那樣跑,能頂得住2oo米?那不是野獸嗎。
“你這就驚訝了?”趙昊煥搖搖頭,笑道:“那你後面還有著驚訝呢。”
“不僅僅起步,就連整個前半段,他的跑法,基本上和1oo米衝刺,沒有什麼太多區別。”
“哈?”勞逸呆了。
這話在現在聽起來,的確是太沖擊三觀,可現實馬上就印證了趙昊煥的話。“嘭”的一聲啟動後,蘇神果然是度極快,完全沒有什麼保留。
就連蹬出起跑器,都是曲臂起跑無疑。
這種高爆高消耗的跑法,怎麼看用在2oo米,都是個很不合時宜的事情,可是……他還就這麼做了。
這樣的啟動,讓他的起步度,瞬間就越了所有人。