663章 記住:節省體能,落後點沒關係(2 / 5)

“on your marks。”

“set。”

從一到七,每個道次,都站著人,勞逸視覺上處在最前面,因為他是最外道。

全場分貝安靜了幾秒,彭——————————————

電子槍突然響起,歡呼聲隨著運動員從抵足板上蹬出,重新熱烈了起來。

瞬間就席捲了整個長居6上競技場。

現在國內的接力感覺,已經是越來越規範了,加上已經拿下了亞洲紀錄,大家不再是之前那種看到接力就搖頭的場面。

勞逸這一波,因為後程續航能力比較強,也為了讓梁佳宏減少一點跑動距離,所以他們的交接位置,其實和之前同樣後程強勁的楊耀竹沒差,梁佳宏一直是第二棒,跑起來適應很快。

甚至有時候如果不用眼睛看,他都覺得,身後這個人是不是就是楊耀竹。

“比賽開始。”

“勞逸啟動不錯,他的前程能力比我們想象中要更好。”

看到勞逸一開始就保持了比較穩定的啟動優勢,楊劍不禁說道,但這話……真不是恭維。

因為勞逸就是那種,後程很勐,但是前程,同樣有開潛力的人。

雖然他後程很強,但其實他真正應該開的,還是前程。

這是蘇神和他說的。

後程天賦雖然好,跑起來步幅彈性天然越同身高一大截,不比一米八的人要差,可是……

到底還是矮了點。

後程開肯定會加強,但其實……他真正可以強化的地方,在前面。

比如他原本在2o1o年底受傷後,冬訓也沒有恢復過來,導致成績大幅度下滑,一路上下滑到了2o12年,事實上健將級都跑不進去了。

最好成績,只剩下了可憐的1o.52s之間。

但是……你會現。

他的前程反而跑出了僅次於巔峰的6.65s。

那個時候,他的2o12年最好成績,只有1o.52s。

已經跑不進去健將級。

但這樣,因為文勇毅和蘇神受傷,他還跑出來全國當時第二的前程,放眼亞洲室內成績這也可以排在第四。即便是加上文勇毅和蘇神,那也是全國第四,亞洲第六。

而你敢想象,當時他的1oo米,當年最好成績連健將級都進不去了。

因此,這隻能說明,勞逸之前的訓練開和系統練習,全都沒有做到位。

否則怎麼可能1oo米健將級都打不開了,前程還能保持在距離巔峰只有一個檔次不到的差距?

所以,蘇神對症下藥,這次2個月夏訓,他重點開始開勞逸的前程能力。

在自己的指導下,勞逸的前程終極爆,甚至追上文勇毅,都不是沒有可能。

再配合勞逸本來就有的後程天賦和矮個大步幅優勢,他的上限,顯然要比文勇毅更高。

因為後程,文勇毅絕對跑不過勞逸。

這麼一算。

你就知道勞逸現在為什麼前面看起來,一點都不差了。

就知道為什麼,他可以在選拔賽,飈出o.1m/s順風,1o.17s的硬實力。

一個完全被選材、訓練方法、開方向、傷病等等,練手耽誤的短暫流星。

所以讓勞逸跑第一棒,是一個基於未來的成熟想法。

並不是一時間的頭腦熱。

勞逸啟動順暢,在彎道全力維持住度,全力狂飆。

不用太快。

你還要跑晚上的第二槍。

記得節約體能。

落後點也沒有關係的。

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