到了極區之前。
陳娟已經是處於領先的位置，可是這個差距，其實還不是特別大，起碼還是能看的。
可陳娟馬上就給全亞洲展現了，什麼叫做破十一秒的第一亞洲女飛人能力。
彭！
六秒爆！
砰、砰、砰、砰、砰。
蘇神他們在旁邊看著，趙昊煥突然說道：“娟妹子這槍極爆很強啊。”
“感覺要二了啊。”
的確。
陳娟在開啟了十一秒後，的確整體的極限屏障被打破，隨著今年大量和國際強人在鑽石聯賽交手，她整個人已經是狀態調動，可以把六秒爆，推進到了第二階段的邊緣。
這也是她現在要訓練的地方。
也是他的團隊和蘇神商量後，決定好的後續訓練和進階計劃。
開啟十一秒後，就要強化六秒爆的能力。
也就是要提升自己的極區爆能力。
如果這個可以做到，陳娟可能又能得到一個長足的提高。
一個檔次都不是什麼奢望的事情。
破十一秒後，還想要再輕鬆提升檔次，那可不是簡單的事情，和十一秒之前完全不是一個難度級別。類似於男生破十秒以後得檔次，就不容易了，當然這裡說的是硬實力……
不然加持風只要足夠大，你實力不變給你提升個12檔次毫無問題。
“還差點訓練量積累。”蘇神看出了端倪。
陳娟現在身體的整體機能還差點意思，所以導致極爆衝不過去這道坎。
不過這種事情，只需要這個冬訓好好調整下，加大力量和核心的提升，自然可以迎刃而解。
以後蹬腿的負荷質心至支撐面中心的直線為半徑，而形成的向前轉動。
由後蹬的負載重心到支撐表面中心之間的一條直線，來構成的向前旋轉。
再加上送髖的角度漸漸提升。
很優秀的做到了，在骨盆完成轉動的同時，骨盆既要實現向前方向的加運動，也要實現向側方向的加運動，這兩個點。
落在大家看到的視角上就是……
陳娟進入極區後，就像是開了掛似的，近乎一秒鐘就衝到了前面去。
兩個身位，三個身位，四個身位，五個身位，六個身位……
陳娟在不斷地越後面的福島千里。
僅僅一秒鐘，就把剛剛還在後面不遠處的福島千里，徹底拉爆。
都兩米了，還不是拉爆是什麼呢。
福島千里今年可不是去年了，她沒有了去年可以開啟11.2os跑到11.1o+的硬實力。
而陳娟今年十一秒大關都已經是打破。
這個差距，簡直是真正詮釋了什麼叫做此消彼長。
視覺衝擊，過於恐怖。
去年面對福島千里還是三分之一個身位，半個身位，三分之二個身位，一個身位，一個半身位……這樣去過。
這就是絕對的實力。
沒有任何水分。
告訴你，不管你玩什麼套路，都是被拉爆的份。
去年已經是讓福島千里感覺自己的曰本歷史第一，根本不值錢了。
今年更是翻倍，直接拉到福島千里都要懷疑人生。
陳娟這個時候，扭頭看了後面一眼，福島千里以為又是和去年在羊城，在這個跑道上一樣，陳娟要看自己一眼了。可事實證明，她有點想多了……
今年她的硬實力不進反退，
當然不可能得到繼續精進，大幅突破的陳娟讚許。
陳娟這個回頭望月，不是給她，而是給的後面的……師妹。
韋勇麗。
韋勇麗正在向前衝刺，她也爆力極區後，正好迎頭看到了鄰道回頭的陳娟。
兩個人一起訓練了這麼長時間，韋勇麗自然對於陳娟的這個目光，十分的敏感。
這個目光只有一個含義，那就是————