蘇神也早就想好了怎麼做。
在腳掌觸地之後，從緩衝過渡到後蹬階段，按照髖部、膝蓋、踝關節的力順序，依次展開。
這是讓支撐腿能在較短的支撐時間內，使踝關節產生較大的用力程度。
這是為了讓踝關節工作肌群快用力的能力得到實現。
其後直接影響，是後蹬與擺動的轉換效果升級。
然後就看看自己利用弧形扒地技術，能夠減小著地阻力的程度了。
而減小了著地阻力，自然你的“絞剪能力”也會提升。
這般的話，最後維持甚至是強化最後階段的步頻。
也有積極效果。
只是，你但凡跑過短跑比賽就知道，越是到了後面你想要依靠“步頻”來取勝，就越困難。
消耗也就越大。
這基本上是所有人的定式反應，博爾特都不例外。
因此最後衝刺區，步幅能力強的人，依靠生理條件，就是可以在同樣減慢的步頻下，取得無可比擬的巨大優勢。
以前這的確是個死局，突破只是理論上的，可是現在蘇神就要把這個理論上的東西。
一步一步轉化為事實！
體能，這幾年尤其是今年已經是大幅度升級，2oo米的提高，本賽季屢次開啟全國紀錄，就是證明。
可光這個還不夠，不然體能人不都可以輕鬆突破麼，到了這個時候，你的肌肉和關節韌帶，其實全都開始緊張了，如果這個時候，你可以放鬆，自然就可以讓你的步頻效果“多維持”一段。
怎麼放鬆？技術動作不難，其實無非是擺動腿大腿積極下壓，同時讓你的膝關節放鬆，其後小腿隨大腿下壓的慣性向前下方擺出，同時做好積極的下落扒地動作。
可問題是這個時候，你的磷酸原供能都結束了，身體都進入了被動緊繃狀態，想要膝蓋放鬆，談何容易？
而不放鬆膝蓋，又怎麼在這個階段做好“小腿隨大腿下壓的慣性向前下方擺出”又怎麼做好“積極高效筆直的下落扒地”呢？
那就是利用拉張整體性，做到包括透過將負載分配到結構的各個部分來承受動態應力的能力。
這個當然全面做到不可能，差得遠了。
可是做到某幾個部分。
就是蘇神現在要做的。
這裡要做的，就是減少膝蓋的每一次支撐和騰空的壓力。
自然，膝蓋就會放鬆起來。
你要知道，與其它的力學結構相比，張拉整體結構是與眾不同的最大地方之一就是——
它們的形式是自我穩定的，獨立於重力，不需要外部支援。
所以他才是叫做人類的全新身體體系。
蘇神也是次實戰運用，可依靠他強大的身體掌控能力和天妖般的技術領悟天賦，以及蘭迪不管這一世還是上一世都讚不絕口的級執行力。
蘇神這裡，就要把不可能變成可能。
讓很多理論上的東西————————照進現實！
讓所謂的放鬆跑上限，可以被更多人利用和開。
而他。
就是此道的第一人！
唯一的先驅者！！！
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
“嗯？頻率……頻率還在維持？”
“這……怎麼做到的？”
因為大家都是緊盯著這倆人，自然他們兩個人的動作和細節變化，都被這些全國最頂級的專業人士，盡收眼底。
沒有走繼續拉大步幅的路子。
反倒是轉而提高了更難提高的步頻？？？
維持住了？
這，這是爆種吧。
不然……
整個田徑圈，怕是得要……地震啊！！！
如果說蘇神在當年全運會上，第一次跑前程，次改變整個國內前程的跑法方式。
提出了前程的亞洲運動員可能性。
那麼這一波，就將是對於世界前程選手的地震級震動。