第1499章 特麼的,他的心臟是鋼鐵做的嗎??(1 / 4)

第1499章 特麼的,他的心臟是鋼鐵做的嗎???

比賽開始前。

蘇神在第五道就已經是開始做爭奪金牌的準備。

先是啟用自己的意象能力。

這也是他作為重開者,領先這個時代所有人的一個能力。

在博爾特確認搶跑後,他就開始重新構建自己的賽前意象。

透過深刻調動自己的意象刻畫表現能力,讓身邊的場景,彷彿也在生變化。

選定的地方,自然依然是在帝都的鳥巢。

人數也太少了,大邱體育場才能坐多少人?

太少了。

必須多點,才有氣氛,才能更加刺激自己的大腦皮層。

興奮度。

這對於競技運動員來說,是很重要的事情。

如果你比過賽,你就知道如果這天神經不夠興奮,其實你就很難跑出好成績來,更不要說越極限。

但如果伱的神經興奮度很高,你甚至會覺得,自己的身體狀態都要比平常更好。

競技的精神狀態,也會更有保證。

蘇神現在但凡是大賽,一定會這麼做,利用科學的意象化,讓自己的精神狀態,進入最佳。

對於他來說。

沒有什麼比十萬人的鳥巢現場,更加讓他內心激盪。

沒有什麼比看臺上的十萬觀眾,全都嘶吼著字正腔圓的中文,更加觸動心靈。

其後就是啟動。

這也是蘇神一直以來,都重點在意的過程。

而且o大賽上,因為他熟悉槍點,就不會出現其餘人那種起跑反應快了,反倒是會影響節奏的情況。

一切都是在掌控之中。

一切都是早有“預謀”。

其後就是在腦中提前配合槍聲,進行自己最習慣也是眼下身體反饋最最佳化的起跑設定姿態。

合適的啟動角度,可以讓運動員在一開始就產生更大的力量。

從而直接提高啟動加的能力。

軀幹前傾角。

先設定好。

這是軀幹與水平線形成的夾角。

蘇神根據目前的身體狀態,設定在負18度。

其後就是配合槍響的蹬地出擊。

這個地方蘇神給自己預測的Fo(n/kg),也就是一定是在12+甚至更多。

Vo(m/s),也爭取上12。

pmax(/kg),也就是功率,肯定是35+。

RFmax(%),爭取上6o。

drF(%),要達到-9.o。

這些都是要透過大量訓練和比賽實戰裡面去積累,然後透過蘇神極其強大的意象能力,建立有益的運動意象能力。

這個是很重要的,建立錯誤,或者你的意象能力不夠,很可能會給身體下達模糊錯誤的指令。

這樣你的肌肉調動和力,也會進入一個錯誤的力當中。

要儘量在賽前,把自己能做到的最完美步驟在腦中過一遍。

宛如就像是真的跑了一次似的。

因為蘇神知道這一槍的槍點,就可以最大程度,讓自己的這一槍啟動,爆理論上的資料。

不然光是槍點的不同,就會讓你每次啟動都會有波動。

而只有蘇神這個看了最近o大賽一萬遍的運動員。

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