黑玉易筋丸。
易筋丸這種東西並非是一次性吞服的那種藥丸，而是經由煉製的，堅硬的彷彿珍珠玉石一般的東西，需要經由高火熬練，一點點提煉出其中的藥力。
陳牧不久前已經從許紅玉那裡拿到了‘黑玉易筋法’，如今對於易筋的修行方法基本都瞭解清楚，他拿著這枚約有雞蛋大小的黑玉易筋丸走向火爐。
“妮兒，去給我備水，我要沐浴。”
陳牧吩咐一聲。
黑玉易筋丸的用法是，先以高火熬煮一個時辰左右，然後將熬煮的藥汁傾倒在浴桶之中，整個人浸泡進去。
是的。
因為易筋丸的藥力太過於猛烈，所以不僅不能直接服用，甚至熬出來的藥汁都只能再以水稀釋，同時還需要內服一種對應的護住心肺的湯藥。
磨皮，練肉，易筋，這是一步一個腳印，無法隨意跨越的。
沒有熬練好的皮膜以及一身充盈血氣的肌肉，根本扛不住易筋丸的洶湧藥力，那不但無法做到易筋，反而自己的一身皮肉都會被熬垮。
陳牧將手裡的黑玉易筋丸放進了藥壺中，開始熬煮。
“易筋丸的藥力會如此可怕，想來其多半都是來自那味必須的藥引，黑蛟血了。”
陳牧凝視著藥壺。
在大宣朝廷的萬妖圖譜中，被評為七階的黑蛟，無疑是一種極其可怕的妖物。
黑蛟血是易筋的必須藥引，也就是說在很久很久以前，淬體法尚且還沒有到易筋這一步時，就已經有人族的武道先輩與這種怪物搏殺了。
這倒並非不可能做到的事情，但在陳牧的認知中當屬極難極難，恐怕武道至少要跨越到意境的第三步，甚至是傳說中意境之上的境界，才能在沒有強橫肉體為根基的情況下，與黑蛟這種妖物搏殺。
之後是無數武道先賢整理出了淬體法之路，相比起武道意境的虛無縹緲，淬體法要更實質的多，兩者相輔相成之後，才終於使得人族徹底站穩了腳跟，那些近乎於傳說般的妖物都被人族歷代聖者們一一擊潰，最終成為這一片天地的統治者。
相比起那段漫長而恢弘的歷史，如今統御山河千年的大宣王朝，也只不過是其中一小段微不足道的縮影罷了。
當然。
陳牧所知道的也基本就這麼零星半點了，因為大宣王朝自立國以來，便將以往的許多歷史都抹去了，以至於現在連上一個王朝的名號都很模糊了。
而今大宣王朝也是日暮西山，除非能出一代中興之主，否則以當今的勢頭，怕也快到江山再次易主的時候了。
陳牧思緒一陣飄遠，但過了一會兒便又重新回過神來，如今的他還沒有能力去思考那些，現在的他僅僅只想早些在這瑜城徹底立足而已。
咕嚕咕嚕！
藥壺在火爐上燒了又燒，足足燒了一個時辰，裡面的藥汁才終於被燒開，出咕嚕咕嚕的聲音。
陳牧掀開蓋子看了一眼，只見裡面的水已經全部化作一種黑色的粘稠汁液，此時正咕嚕咕嚕的冒著泡。
他拿起勺子輕輕一撈，將那枚黑玉易筋丸撈了上來，只見其此刻整個被熬的晶瑩剔透，彷彿化作了一顆黑珍珠般，更不斷冒著熱氣。
陳牧用藥兜將其裝好收起，然後拎起藥壺，走向側室。
側室中。
一個洗浴的大木桶放在那裡，裡面放著些冷水，此時看到陳牧過來，王妮連忙拉著苦兒一起去搬燒好的熱水。
不過兩人年紀太小，也沒什麼力氣，陳牧搖搖頭後也不多等，直接自己去了鍋爐房，單手抓住燒水的大鍋邊緣，將整個鍋端了起來，在王妮和苦兒一雙雙睜的老大的眼睛注視下，將鍋直接拿回側室，一鍋開水直接倒進桶裡。