這個控制術就是當初楚孟用的那種，可以直接把精神力作用於身體上，相當於不用動手就能讓人受傷。
選好之後，王就幫助解了鎖。
接下來，沈七星就開始了學習時間。
葉茜他們都沒有打擾沈七星，讓她在宮殿裡專用的訓練場上學習。
沈七星現這本書是真的好用，不僅有秘訣的解釋，而且還有畫面演示，能跟末世前的教學軟體相媲美。
她最先開始學的還是冰系的冷凍術，她以前的冰系的冰刃也是從水刃演變來的，說白了，都是她自己瞎琢磨的，但這回有了理論指導，她終於明白靠自己總結經驗實在不如站在巨人的肩膀上好使。
掌握了基本理論之後，沈七星終於知道怎麼把精神力變成自己需要的武器了。
這冰凍術最大的特點就是想凍誰就凍誰，想什麼時候解凍就什麼時候解凍，解凍了之後還能是活的。
這簡直堪比末世前宣揚的“冷凍人技術”啊。當時科學家們宣傳的是可以把人體先冷凍住，等到幾十或者幾百年之後解凍，人還能活著。
簡單來說，就是用科技幫人實現穿越時空，醒來的時候還得適應一下才能生活。
但是沈七星現在就可以有這種技術了，而且完全可以隨心所欲，唯一的缺點就是需要耗費巨大的精神力，那也就意味著會消耗巨大的能量。
家裡有礦的可以隨意使用。
沈七星不管那個，先學會再說，能源石總會有的。
這個招數有個門檻：需要學習者的水系異能達到二級以上，對於沈七星來說簡直像是量身定做的。
而且有了理論指導之後，招數一點兒也不難學，這有點像葉茜之前教她的讀心術，只是一個秘訣的事兒。
沈七星集中精力，一上午就學會了，還能冷凍個變異獸之類的，完全不在話下。
真真是：會了不難，難了不會。
因為答應了王不能拿書出去練，晚上，沈七星就睡在了宮殿。
葉茜熱情設宴招待了她。
看他們一點也不著急，沈七星很好奇：“地殼大運動之後，你們該怎麼辦呢？昨天我出去看了，外面很荒蕪，短時間內肯定不會有食物或者別的補給啊。”
葉茜笑了笑：“沒關係的，你不要小看了這裡的變異植物和變異動物們。它們比我們更加適應這裡的環境，你看著吧，等下完第一場透雨，沒幾天外面就又是一片繁榮。”
沈七星的認知再次被重新整理了，葉茜說的應該不會有錯，她倒想見識見識呢。
沈七星今天練習累了一天了，幾乎沾枕頭就著。
第二天起來，她先用一上午的時間複習了一下昨天學的兩個招數，比昨天熟練了一點點。
她沒有著急去練第二個招數，而是先集中精神把第一招練熟了。
沈七星看準了一個石像，水系精神力一觸到那石像，它就立刻結了一層厚厚的冰。
沈七星先用懸空術飛到空中，又往空中一揮手，一道冰雪做的軌道就出現了，她不斷調整身姿，在軌道上痛快地滑了一圈。
再一揮手，那些冰都不見了，五指往前一送，整個練習場上的草木全都被凍住了。
沈七星驚喜地看著自己的雙手，她的冰系精神力終於做到了收放自如。
這種感覺真是太好了！
當天下午，沈七星就練起了“瞬間停滯術”。
這個招數的缺點有兩個，一是需要大量的精神力支撐，而是控制的時間比較短暫。
具體有多短暫，取決於使用者的級別和被使用者的級別。
如果用招的人實力雄厚，就能多把對方定住一會兒，如果對方的實力雄厚，就能早點衝破這種束縛。
簡單來說，就是看誰更厲害。
但這對於沈七星來說絕對不是什麼雞肋的招數，要知道，在實戰中往往一秒就能定生死。
如果能在實戰中多爭取一秒的逃生時間，那就意味著生還的機會更大一些。
不過這一招確實沒那麼難，其實一個小時沈七星就學會了，只是用起來威力還不夠，只能定住周圍半尺內的小東西。
但沒關係，學會了才是王道，之後只要多加練習就好了。
晚上，沈七星喝了隨身小包裡攜帶的三系能源水，白天因為練習而被消耗的精神力很快就補充完畢。
唯一不方便的，就是這裡是宮殿，就算再安全，她也不想暴露空間秘密，所以就沒法進去吸收能源石了。
接下來就剩最後一招了，沈七星決定明天就學會它！
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