彭道宗源自道門。
所以，七星橫練功雖然號稱武道煉體的法門，但實際上與道門修行相互融合。
第一階的採氣法。
與玄道服氣築基功就極有相似。
沉心靜氣，呼吸吐納。
唯一的不同便是採氣方式。
有先天鼻吸和後天口吸之說。
前者又稱作丹田呼吸法，顧名思義，以小腹下三寸丹田呼吸導引。
後者則稱之為吐納功，吸氣時手心向上，身體隨之前傾，兩臂緩緩分開，直上頭頂百會穴，等到氣滿，然後舌抵上顎，藉由意念將氣息從頭頂引入丹田，此為後天補氣。
想要在橫練功上入門。
第一步便要修成採氣功。
沈老頭神色認真，一字一句，半點不敢錯漏，一連解釋了數遍後，這才盤膝而坐，示意崑崙細看觀摩。
只見他伸出右手掌心向天。
隨即雙眸微閉。
等到入定過後，微微仰頭，長鯨飲水般猛地一吸，剎那間，周身氣息以肉眼可見的度洶湧而至。
待到引氣入體。
崑崙分明看到他小腹起伏。
恍如一隻裝滿水的袋子。
氣流如汞緩緩流淌，甚至能夠隱隱聽出山泉清流，落入深澗的動靜。
氣沉丹田。
沈老頭就如一道風中浮萍，隨風輕輕晃動。
咚——
此刻院內幽靜無比。
只偶爾有微風吹過頭頂古樹，帶起一片沙沙聲，以及院門外孩童玩耍的動靜。
崑崙皺著眉頭，連呼吸都不敢太大，生怕會驚擾到沈師傅。
但忽然間。
他似乎聽見了一道重鼓敲下的動靜。
下意識瞪大眼睛，循聲望去，最終落在了沈老頭胸口處。
“這……”
崑崙不是沒見過其他人練武修行。
但何曾遇到過如此驚人的氣勢。
縱然同樣走橫練路子的老洋人，也不過潺潺溪水緩緩流動。
“凝神。”
“看好了。”
在他驚疑之間。
一道沉聲忽然在耳邊炸開。
崑崙下意識收起雜念，抬頭望去，只見沈老頭不知何時已經睜開了眼睛，正略有不滿的盯著自己。
“是，沈師傅。”
被他一掃。
崑崙竟是罕見的生出幾分緊張感。
見他如此，沈老頭這才暗暗點了點頭。
雖然這次傳功，更像是一場交易，但於他而言，可能這輩子再也遇不到如崑崙這樣的好苗子了，自當盡心竭力。
當年為了拜入師門，他硬生生在山上打了大半年的雜。
挑水、砍柴、洗衣、做飯。
什麼樣的髒活累活都得抓著，最終才打動師傅，得以進入內門。
但這還只是踏出了第一步。
入門後，也沒能直接接觸到修行。
從站樁開始，一點點打熬筋骨，磨練肉身，如此反覆，直到能夠站出一匹馬而不倒，才得到採氣法的口訣。