定的九點鐘左右洗澡，洗澡洗衣服搞完十點半了，然後稍微玩一下手機必到十二點左右。
這樣下去要把自己人整沒，看看時間調到八點行不行。
說起來之前的工作每天下班回家都是九點到十點才下班，然後回到家分別是十點十一點。
然後整理一下玩一會睡覺，聽什麼瞎話睡夠七個小時就夠了，結果現在又是受累又是抵抗力不好又是著涼的。
其實應該都是肝不好，然後就造成了對應的位置不舒服。
真是煩的要命，就這樣了。
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