好像真是電腦玩多了,眼睛痛。
怎麼這麼難受啊,不玩了,有電腦不能玩,哎,早點睡吧今天,這背痛一好眼睛又痛。
背痛還真是睡姿問題,睡覺的時候,頭得往枕頭外面升一點,然後肩膀下面的痛點靠在枕頭上,剛好壓住給肩膀緩解壓力,這樣就達到了緩解的效果。
之前還真沒查到這一點,現在查到j又是立竿見影。
不過眼睛痛就麻煩了,這麼多事情要眼睛的……
哎,不過還是好好休息吧,確實也行太快了,也得照顧一下自己身體才是。
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