節目第三天，嘉賓們的食物還很充足，所以完全不需要出去打獵，雅若和特木爾待著無聊，便提議去摘沙蔥吃。
竇羽好奇的問道：“沙蔥是什麼？是蔥的一種嗎？”
“不是的，沙蔥是我們這裡特別常見的一種野菜，不論炒還是涼拌，或者配肉吃，都非常美味，你沒吃過的話我們去摘一些嚐嚐。”
雅若解釋道。
“好啊，我確實沒吃過！”
竇羽高高興興應下來。
於是，在商量過後，馬碩留下來看著營地，其他五人一起出去採摘沙蔥。
在茫茫無際的大草原上，五個身影下了馬，在草原上盡情奔跑歡呼著，直到跑累了才一屁股坐在草地上。
“太美了，大草原太美了吧！”
竇羽由衷讚歎著，大家又休息了十幾分鍾才起身，開始採摘沙蔥。
“這種葉片細長，一簇一簇生長在一起的就是沙蔥。”
特木爾指著地上的沙蔥，讓大家看清楚了，隨後便開始分散採摘。
每個人都摘了不少，秦書洛更是連衝鋒衣的口袋和帽子裡都塞滿了沙蔥。
就在他們準備收工的時候，竇羽那邊傳來一聲驚呼。
“啊！雅若，你們這裡的草會咬人！”
所有人都跑過去檢視情況，只見竇羽穿著短袖，用外套包裹著沙蔥，裸露的手臂上有一大片紅腫。
“你這是被蕁麻蟄了。”
特木爾皺著眉，想到自己小時候誤觸蕁麻的場景，那疼痛感簡直讓他這輩子都不想再碰這東西。
“好痛啊，怎麼辦？”
竇羽求助的目光盯著特木爾和雅若，他們是本地人，應該會知道處理方法。
“別怕，這個不嚴重。”
雅若擰開水壺蓋子，將裡面的水澆在地上，隨後挖出一大團泥巴就要往她手臂上糊。
竇羽盯著泥巴里面半條蠕動著的蚯蚓，臉都綠了，連退三步，警惕的盯著那一團泥巴問：“這是做什麼？”
“用泥巴敷在上面，幹了以後取下，沖洗一下就好了。”
雅若耐心解釋著，再次朝她走過去，準備幫她敷泥巴。
“等等！”
竇羽趕忙叫停，指著上面的蚯蚓：“你能不能幫我把那個拿下去？”
雅若這才看到蚯蚓，渾不在意的用兩根手指捏下來，放到地上。
“哦，這是個意外。”
這一次竇羽沒有再躲閃，乖乖讓她把那團泥巴敷在自己手臂上。
“蕁麻的嫩葉可以吃，我們摘點回去煮著吃。”
雅若敷完泥巴，盯著一大片的蕁麻，有些垂涎。
特木爾從馬背上拿下兩個布袋，讓雅若張開口子接著，自己用匕首割蕁麻的嫩葉。
他將另一個布袋遞給秦書洛，後者會意，學著他的樣子，和秦晚皎配合著，四個人共同割了滿滿兩布袋。