第626章 牆角偷聽的(1 / 2)

第626章 牆角偷聽的

“原來是你爸有病!”

蕭易說道,李曉佳差點又大聲說話,知道這是蕭易說的是看病,總覺得有一種怪怪的味道。

“我媽說了,每次他們兩個人……”

李曉佳按照老媽說的話,和蕭易說了一邊,蕭易想了想,似乎問題也不算是太大。

“好了好了,你可以不用說下去了,下邊的話題我不感興趣,具體是什麼情況,我已經知道了。”

蕭易說道,李曉佳都開始談到房事的方面,趕緊的打住,自己可不想知道這些。

只需要知道是什麼症狀就行,根據這些蕭易就能想到治療的辦法,不管是不是有作用,接下來蕭易說的,對每個人的身體都有好處。

“接下來呢,我說一種呼氣,告訴你爸按照我說的方法去鍛鍊。”

“呼氣法?這和呼吸有什麼關係?”

“氣生丹田,你爸的症狀,明顯就是氣虛,學會這套呼吸法,每天早上鍛鍊十分鐘,堅持半個月,會有效果的。”

蕭易說道,接下來把這一套呼吸之法,告訴李曉佳,每一個呼吸的節奏,需要控制的力度,包括吸入體內的空氣,要停留多長時間。

這些都是比較重要的地方,李曉佳的悟性不錯,不一會兒的功夫,就學會了蕭易說的呼吸之法。

先前原本還覺得很疑惑,一個呼吸之法有什麼了不起的,當李曉佳也徐匯了這一套呼吸之法,按照這個方式鍛鍊了幾分鐘之後。

之前身體很睏乏,很想去睡覺,隨著這幾個呼吸之間,身上的那一種睏乏之意,消失的無影無蹤,整個人一下子輕鬆了許多。

“我感覺我整個人都精神了許多,蕭易你說的這個方法實在是太管用了,這不起眼的方法,竟然是有這麼大的作用。”

“咳咳,忘記了告訴你,睡覺前千萬別鍛鍊。”

“為什麼?”

蕭易忘記告訴李曉佳,只不過現在告訴李曉佳也不遲,無奈的說道。

“人晚上休息,本來就是身體困了的訊號,要是接收不到這種訊號的話,很可能會失眠。”

“你怎麼不早說?壞了按照我現在的精神頭,今天晚上肯定要失眠了。”

李曉佳道,自己渾身都是一種精神的狀態,這會兒出去逛街都很有精神,晚上真的要睡不著了。

“這呼吸之法,你告訴你爸,我看你媽的休息也不怎麼好,今天我再免費告訴你一個按摩腳底的辦法,這個辦法可以讓人保持好的睡眠。”

做好事就做到底,蕭易接著說道,李曉佳今天算是領教了,蕭易這個人渾身都是本事,已經迫不及待的想要知道,蕭易還會有什麼好的方法。

“好啊好啊,正好我又睡不著了,你快教教我。”

蕭易從床上坐起來,來到了李曉佳的面前,看著李曉佳的那一雙玉腳,套著一雙粉色卡通圖案的拖鞋。

“先把鞋脫了,我這就來教你。”

李曉佳沒猶豫,將拖鞋脫掉,然後坐在床上,蕭易用手拿著李曉佳的玉腳,然後放在自己的大腿上。

一雙玉腳小巧精緻,看著分外的可愛,捏在手裡都是一種很柔很滑的感覺,好像這是一塊麵團一樣。

“柔若無骨,好腳啊。”

蕭易感慨了一聲,李曉佳的玉腳動彈了一下,然後說了一句道。

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