見方賢氣急敗壞，謙卑者還是保持平靜。
“很簡單。”
“你只需要集中精神，用心感受這份痛苦。然後直面對抗它，不斷磨練意志就好。”
方賢閉上眼睛，深呼吸調整了一下。
這是他住院以來，第一次不吃止痛藥硬抗病期的痛苦。
他眉關緊鎖，兩隻手狠狠地抓住床單。他集中所有注意力，全部都投入在感受之上。
“蒼天對我降下無數劫難與懲罰。”
“但只要還活著一天，我就不會放棄求生的慾望。”
方賢將身體靠在牆上，靜靜說道。
求存，僅此而已。
……
不知過了多久，痛苦終於變輕了。
方賢鬆了口氣，靠著牆緩緩躺下來。
他不知道自己精神力漲了多少，已經沒心思關注了。
現在只感覺好疲憊，他得睡了。
夢中。
方賢研究起面具來。
只見面具背面又出現兩行小字。
精神力蘊養境［蓄滿度（44/1oo）］
今日增漲24點。
24點，這個度是快還是滿？
方賢正想著。
這時，神殿飄進了他的夢境。
“小子，怎麼樣？收穫還不錯吧。”
方賢搖搖頭“我不知道。”
他第一次修煉精神力。
沒有標準也沒個參照物，自己不好判斷。
“修煉精神力，是一個緩慢的過程。”
“你在病前才蘊養境初期，而現在就到了中期。短短几小時跨越一個小階段，你真的很出色。”
謙卑者感嘆地說道。
方賢微微動容，但還是淡然道。
“到中期了麼，那還不錯。不然，豈不是辜負了我這幾小時的煎熬。”
“不說了，我要離開夢境去深度睡眠了。”
……
早晨一樓陽光透過窗戶照在方賢的臉上。
方賢睜開眼睛。
這一覺他睡得很舒服，雖然只睡了四個小時。
渾身酥酥麻麻很舒服，意識也很清醒。他感覺精神格外明朗，他抬起手遮了遮陽光。
外面朝陽初升，一切都在復甦。
他坐起身來，頭部傳來一絲眩暈感。
“狀態還行，就是頭稍微有的暈。”方賢輕輕地下了床。
鄰鋪的言慶睡的正香，方賢沒有打擾他。
洗簌完畢後，就出了宿舍。
去活動室的路上。
“小子，昨晚精神提升比較快，所以你的心境也得趕快強大起來。不然時間久了，你脆弱的心境承受不住這樣龐大的精神力。”
“到時候，你會經常胡思亂想。修煉無法靜心，覺也睡不好。”