卓魯升也同樣坐下，坐於楊天身後，閉起眼睛，伸出雙手附在楊天背上 。
卓魯升運起內力，將真氣注入楊天體內，卓魯升大驚，小小孩子家體內竟有如此強大的五股真氣在遊走。
楊天體內的五股真氣感受到了外來真氣的侵入，本雜亂無章橫衝直撞的五股真氣，竟齊心協力將卓魯升的真氣頂了出來。
卓魯升被彈出半丈遠，仰倒在地，小卓魯趕緊上前扶起父親。
“楊天，你竟敢傷害我阿民！”小卓魯生氣的質問楊天。
“不關他的事！”卓魯升擺擺手，從地上爬起來。
楊天急忙來到卓魯升旁邊，滿懷愧疚的說道:
“卓魯叔叔，我不是有意的，我只覺得你雙手上有熱風傳入我體內，我體內那五條蛇不受控制的就去攻擊你的手了！卓魯叔叔，你沒事吧！”
“沒事，楊天，你體內的不是五條蛇，而是五股真氣！”
楊天歪著腦袋不解的看著卓魯升。
“阿民，什麼是真氣？”小卓魯也不解的看向父親。
“真氣是一種內在武力，武術招式是外在武力，如果想要更強的殺傷力，外在武力還必須有內在武力的支援，不然再厲害的招式也就只停留在劍刃槍尖之上，只能傷人於幾步之內，而有了內在武力支援的武術招式就能殺敵於百步，甚至千步……”
楊天與小卓魯二人似懂非懂的點了點頭。
卓魯升繼續說。
“這真氣就是內在武力的表現，楊天，你哪來這五股真氣，以你這個年齡怎麼會有如此強勁的內力？”
“我也不知道，父親也從沒教過我！”楊天撓著頭，百思不得其解。
卓魯升以為楊天有意隱瞞，便不再追問。
其實楊天是真不知實情，每次吃那八龍聚魂丹，母親都沒告訴他真相，而談清世贈八龍聚魂丹之時，楊天還處於昏迷狀態，這段故事他自是不知情，這也是母親為保護他，故意為之。
“楊天，你還不能控制住這五股真氣，跟人動手之時，下手沒輕沒重，很容易重傷人，我教你一個內功心法，你自己回去練，能不能練成，就是你自己的造化了！”卓魯升對楊天說道。
“嗯嗯，多謝卓魯叔叔指點！”楊天感激涕零，他太想治住體內這五條橫衝直撞的蛇了。
卓魯升重新扶楊天坐下，認真的對他說。
“如何控制並利用體內真氣，就是要學會呼吸，你可能要問呼吸誰不會，然此呼吸非彼呼吸，是要三呼三吸。”
“席地而坐，平心靜氣，雙目微閉，嘴巴緊閉，心神凝聚，用鼻根呼吸，深吸氣緩呼氣。”
楊天席地而坐，照著卓魯升的要求去做，小卓魯也有模有樣的跟著去做。
“先一吸，要讓氣由丹田沿著身體的督脈行到頭頂百會穴，讓這口氣貫穿整個上半身，繼而屏住呼吸，任由這口氣在你的丹田穴與百會穴之間沿著督脈來回穿梭膨脹！”
卓魯升用劍鞘指點著楊天的丹田穴，百會穴，看楊天憋的滿臉通紅，繼而說道。
“一呼，待這口氣膨脹到你身體無法承受之時，讓它沿任脈到達你的生門，隨即緩慢呼氣，直至排空肺內空氣，再屏住。”
“二吸，由生門放出的氣，再由生門提起，後在氣穴分開，然後繼續上行，於兩肩窩暫存，屏氣。”
卓魯升繼續在楊天的身體各處穴位上指點著。