修煉前期必須循序漸進不可以為提升境界盲目的修煉，“枯榮神通”在修煉重要注意事項內也反覆的強調，王樺楓點頭表示明白，伸出左手後閉眼，法員的食指手指輕點在王樺楓的食指商陽穴位上，話語在王樺楓的耳邊響起“先感悟草的“榮”靈氣，尋找“榮”靈氣的感覺。”
王樺楓感覺到內心中多了一絲觸動，很微弱的感覺，這感覺是一種渴望，一種茁壯成長的渴望，這感覺也是一種感恩，感謝空氣，感謝陽光，感謝露水，感謝大地，這感覺也是一種貪婪和掠奪，在土壤裡吸收養分，在陽光中吸收能量，在空氣中吸收靈氣，他進一步的集中精神接觸這種感覺，在意識中他彷彿已經化作一顆小草，一呼一吸的吸收和成長，感受到陽光的溫暖，葉子和根莖在空氣中吸收著能量和營養。
“就是這種感覺，抓住機會好好體悟”，法員的話語從他的身邊響起，王樺楓知道自己抓到了第一步的關鍵：與小草建立連線，他竭力的集中精神感悟那一絲細小而縹緲的感覺，與小草共呼吸。
也不知道過了多久，王樺楓的感覺進一步的清晰，剛開始接觸的感覺是朦朦朧朧的，就好像oo度的近視沒有戴眼睛看不真切，而現在就好像戴上眼睛一切都是如此的清晰，小草一舉一動都反應在他的意識中，一陣清風吹過小草的葉子隨風飄擺，他也感覺自己也隨之擺動。“搖擺搖擺，搖擺搖擺。”
“要開始第二步，你要緊緊跟著感覺什麼是“榮”靈氣。”他的身邊又響起法員的話語，法員的手指開始灼熱起來，王樺楓也感覺到自己的食指商陽穴位上開始燙，他本能的縮手指（真本能，搔扒反射），但是手指紋絲不動，法員的手指與他的手指還有小草的葉子如被被烙鐵牢牢的焊死無法動彈，耳邊也傳來法員的聲音“還分心？集中感悟。”
王樺楓內心委屈卻趕緊的集中精神感悟手指的變化，集中精神現手指的燙只是一種幻覺，真正的感覺是一絲溫暖柔和的力量從小草身上被法員的力量牽引到王樺楓的手指上，這力量很玄妙充滿不可思議，“這就是“榮”靈氣，終於感覺到了，好奇妙的感覺。”
這一絲溫暖柔和的力量在默默的壯大，雖然緩慢卻堅定而持續的壯大，就好像活的生物一樣在生長，“認真感覺，“榮”靈氣是世界萬物生長的根本，本質上會慢慢的生長壯大，這力量是萬物的本質力量之一，渺小而偉大。而現在這一絲在你商陽穴的靈氣就是你的“榮”靈氣種子，需要你悉心的培養慢慢的壯大。”
王樺楓商陽穴中的“榮”靈氣每時每刻都在壯大，這種感覺感覺就好像在玩養成遊戲，也像王樺楓種的野草和菩提樹，法員的聲音又在他的耳邊響起“靈氣會慢慢的成長，這種成長是緩慢的，靈氣的快成長需要你身體內靈氣的支援，明天開始你的飯量要增加了，記得與膳堂的弟子說明。”他頓了頓說：“這只是一個穴位，全身的穴位都要一一的用靈氣貫通連線一起，我會用我的靈氣引導你的靈氣行走一遍，記得意識緊跟我的靈氣行走。”
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法員的手指上傳來一股強大的熱流，從王樺楓的商陽穴開始，沿著順序從商陽開始、依次遊走到二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃。巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、一直到迎香結束。
熱流每經過一個穴位就會碰上一絲的阻礙，但是法員的熱流堅韌而且強大，穴位的阻礙在熱流面前很快就敗下陣來，所有的穴位全部貫通，王樺楓感覺到熱流仍然有一部分駐留在他的經脈中沒有消失，到現在才知道為啥法員告訴他記憶穴位的位置意義不大，他只要按部就班的將商陽穴內的熱流根據法員開拓的經脈路線執行就好了，就好像兩個城市的道路已經被打通，只需要沿著前人開拓好的公路行走就可以到達新的城市。
“現在引動你的靈氣進行第一次執行，記得不求快求平穩。”
王樺楓開始引動自己的靈氣按照法員開拓的經脈行走，聚集在商陽穴的靈氣被抽出一絲向下一個穴位二間穴進，沒有費多大的力氣就到達再慢慢的向三間穴遊走去。靈氣種子隨王樺楓穴位的延伸而慢慢的變細，到達最後的迎，靈氣已經細的幾乎感覺不到，再慢慢的從迎遊走回商陽穴上，變成一顆靈氣的種子。
“很好，靈氣走了一次經脈，不管如何情況每天必須執行一次，我的靈氣只能支撐五天，如果在這五天內你的靈氣沒有執行熟練，當失去我的靈氣支援，你的靈氣將不能完成一個經脈迴圈，就前功盡棄了。”
法員還繼續交代：“今天就到這裡，明天下午繼續下一個經脈，明天下午有課所以你要提前半個小時到，“榮”靈氣會自行吸收周圍的靈氣壯大，度很緩慢，所以一定記得與膳堂的弟子說清楚你已經開始修煉，靈米的量要加倍，排毒還要持續一段時間。”
王樺楓合十“弟子明白。”
法員見王樺楓不走問：“有什麼疑問嗎？”
王樺楓將心中的疑惑問出來“弟子聽說有丹藥，吃丹藥的效果不會比靈米的更好嗎？為啥還要靈米來吸收靈氣和排毒。”
“你問的很好，這個問題很多弟子都曾經問過，靈米與丹藥的最大區別是靈米容易被身體吸收幾乎沒有傷害，而丹藥就不同了，是藥三分毒，丹藥的藥性無論如何柔和都有一定的毒性和對身體有一定的傷害。”
“丹藥的作用太霸道，人族的身體經脈太脆弱，服用丹藥或靈草都會受到傷害，無數的前人先哲費盡無數的時間和嘗試，才尋找到靈米這一條成功的道路。”
法員說道深有感觸“我們都是幸運的，在靈米廣泛推廣前，修真是少數天生經脈或肉體強大的人族才可以走的道路，要不就先花費大量的時間刻苦的打磨身體到能承受一定強度才可以開始，而自從有了靈米，這些要求都不存在了。這是人族堪稱最偉大的明，人族的身體先天遠不如妖族強大，壽命不夠妖族悠長，同境界下也不如妖族的戰力強橫，早期能在眾多妖族的包圍下人族強大起來靠的是絕對的數量優勢，靈米的作用是無可估量的。”
“現在靈米已經是修真界最通用的資源，完全可以當做修真界的通用貨幣使用，不單人族獲益，很多天生肉體弱的妖族也是靈米的獲益者，要知道道門修煉的第一個境界叫煉氣期，煉氣期最初的目的就是鍛鍊身體和經脈可以承受鍛體丹強化，開始靈氣的修煉。這些都是修真界的展歷史，你有空多去藏經閣多看看，前人修真的環境比現在惡劣多了，我們現在的一切都是無數前賢劈荊斬澤，嘔心瀝血，艱苦付出努力打拼出來的，佛道兩門大型以上的門派都用靈米輔助修煉，現在還有很多家族或小門派沒有種植靈米的資源和方法，仍舊有一部分使用舊式的方法修煉。”
王樺楓恍然大悟，靈米是溫和和長期的改造身體方法，丹藥是霸道而短期的，相對於丹藥，靈米更適合於身體相對孱弱的人族。
“靈米在修真界效用最強的只有四級，常見的靈米只有三級，隨著修煉境界的加深，靈米的輔助修煉效果會越來越低，將來會需要更多的丹藥輔助修煉，但是一定要記住，服用丹藥一定要注意服用的數量，需要消除副作用才可以服用更多。”
王樺楓深以為然，把丹藥當飯吃肯定是不可行的，作用越強的丹藥附帶的副作用同樣也越強大，藥性在身體內堆積太多肯定會對經脈和身體有很大的危害，不能為追求境界的提升而瘋狂的嗑藥，出來混遲早要還的。
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