姜芸芸讀書時來廣府玩，喝過涼茶，她覺得涼茶就是巨難喝的中藥，可這會兒看大家這麼熱情，沈予微又這麼“積極貼心”，她開始懷疑自己的記憶是不是出錯了。
其實涼茶應該蠻好喝？
大家一擁而上，就像搶蝦餃一樣去搶涼茶。
“等等。”沈予微神色冷靜都說，“這涼茶我已經幫你們分好了。”
大家面面相覷，喬詩桐疑惑道：“涼茶也有區別嗎？”
沈予微笑道：“當然有啊，每一款涼茶都是我根據你們的身體特質選的。”
嘉賓們一聽，都快感動哭了，尤其是那幾位飛行嘉賓，以前上節目都被當透明人，在這裡不僅真正當了一次有存在感的嘉賓，現在人氣爆火的沈予微老師還這麼和藹可親！
旁邊的李勇師傅心想，你們先別感動了，等下可能真的要哭。
“這是你的。”沈予微拿了廿四味給姜芸芸和焦甜，接著又拿了杯洋參麥冬茶給喬詩桐和奚曉雨。
不一會兒，嘉賓們都拿到了涼茶，他們不疑有他，開蓋就喝。
周泉和尚駿是最積極的兩位，當涼茶一進嘴，他們就瞳孔地震，知道“上當”了！
可他們知道，如果這時他們叫出來，其他人就不會喝了，於是這兩人默契地相視一眼，繼續裝樣子。
沈予微哪會注意不到他倆的小動作，不過她也看穿不說穿。
緊接著嘉賓們一個接一個地喝了下去，大家神色古怪。
一秒。
兩秒。
三秒，等嘉賓們互相確定所有人都喝下後，終於憋不住了，慘叫道：“好難喝啊！！！”
焦甜皺著臉道：“我這瓶涼茶苦得快把我的胃吐出來了！”
周泉一開始是苦著臉的，後來他喝著喝著突然還品出味來，琢磨道：“我這個剛喝下去是苦的，可到後面居然有一絲回甘？當然我有點懷疑是我的味覺出問題了。”
“予微！！”姜芸芸氣呼呼地炸毛道，“這明明難喝的要死！！你怎麼還表現得那麼淡定！”
沈予微輕快一笑，眸子裡閃過一絲狡黠：“不這樣，你們會喝嗎？”
嘉賓們聞言，全都跳起來，要追著沈予微打，可他們追不上沈予微，又想到周泉和尚駿兩個人是最先喝的，可他們居然故意不說，就等著大家一起受“苦”。
一行人笑笑鬧鬧地跑了出去。
等大家繞著主宅跑了兩圈回來，沈予微臉不紅氣不喘地對李勇道：“師傅，今天的熱身運動已經完成啦！”
李勇哈哈笑道：“這個熱身運動好啊，現在我們就開始雙人訓練，如果進展快的話，下午就可以拿練習用的獅頭來試試了。”
嘉賓們本來耷拉著肩膀，累得像狗，可聽到說下午可以用獅頭後，個個又都精神抖擻起來。
舞獅有雙人和單人。
女團Girl Sweet有五個人，加上沈予微、喬詩桐和姜芸芸，一共就是八人。
男團GOD7有七個人，加上尚駿和榮孟洋，一共就是九個人。
細分下來，到時就會有八隻雙人舞獅隊和一隻單人舞獅隊。
李勇道：“之前我們學習的都是舞獅的基礎動作，現在你們就自由組合，然後分好誰當獅頭、誰當獅尾，這兩者的訓練內容截然不同，所以定好後就不要再隨意變動。”
男嘉賓那邊討論了許久，最後覺得他們誰都不適合單人舞獅，於是他們把目光投向沈予微。
與此同時，女嘉賓們也都看向沈予微。
彷彿她就是那個眾望所歸。
沈予微：“？”
周泉輕咳一聲，道：“予微姐，我覺得吧，我們都菜的很平均，沒有誰是特別出挑的，除了你。”
尚駿覺得周泉把他想說的都說了，可為了表示對“好兄弟”的支援，他還是默默說了一句：“加一。”
姜芸芸應和道：“是啊，我感覺不管是誰，估計都會拖累你，咱們這裡也就詩桐姐能和你搭一搭了。”
姜芸芸剛來節目時，對喬詩桐很不客氣，可經過這段時間的相處，她的想法已經變了很多。
喬詩桐搖搖頭道：“雖然我學的快，不過我自認為我舞得沒有你那麼有氣勢，所以這單人獅子非你不可。”
沈予微靈動的眼珠轉了轉，打趣道：“我還以為你們會搶著和我組隊。”
“結果是我自作多情了。”沈予微說完，還像模像樣地嘆了嘆氣。
晚上，觀眾們終於再次等來節目組的錄播。
【笑死，我發現今天的沈老師好活潑啊。】
【是活潑的壞，壞的活潑。】
【她還會主動開玩笑了！！雖然玩笑很冷。】
【救命哈哈哈，涼茶不要細品呀！要一口悶！】
【它雖然顏色像可樂，但真的不好喝。】