“吃著鹹味的和有嚼頭的零食可以幫助分散注意力。戒菸期間要多吃蔬菜,少吃肉!因為癮與人體體液的酸鹼度有關,體液呈酸性時會加重煙癮,體液呈鹼性時會減輕煙癮。”
威廉看著忙裡忙外的杜明賢,頗感詫異“小老闆你怎麼對戒菸瞭解這麼多?”
杜明賢一愣,表情變得不太自然“我…不想說,可以嗎?”
“當然!我也只是好奇,覺得……啊呀……呃啊!!”
“別撓!我給你講,幫你轉移一下注意力!!”杜明賢也不知道威廉是真是假,但還是怕了他“我媽在我爸去世後也抽上煙了,剛開始就偶爾一隻,後來越抽越厲害,最多的時候一天抽了兩包!等到了我上高中那會兒體檢說肺已經出問題了,我媽一想到如果她出什麼事就只剩我了,所以就開始戒菸,我也是那個時候找了好多資料和方法!”
“原來如此啊,小老闆的媽媽也是為了兒子才戒菸的…”
“是啊!我媽其實早就知道抽菸不好,在我上學的時候就嚐嚐唸叨說一旦現我抽菸,就立刻打斷我的腿!不過我確實天生就極其厭惡煙味,不小心聞到一下就覺得噁心!!”
“我正好問一下,她是用了多久才戒菸成功?”
“‘成功’這個說法很微妙啊…要我說現在估計我媽或許還是會偷偷揹著我抽一根,所以精確來說其實是失敗了!但抽菸的支數已經大幅度減少,應該對健康影響不大了吧?當然,香菸絕不是生活的必需品,不抽絕對是最好的!但對於已經吸過煙的人來說,就總會是個誘惑,永遠不可能和從沒抽過煙一樣那麼牴觸了!”
“這……”威廉嚼了兩塊牛肉乾才開口“那你覺得我很有必要戒菸麼?”
“這話你別問我啊!”
“平時都是你問我答,今天換一次怎麼啦?!”
“我不是不想回答你,而是不知道你怎麼想的!”
“哦,原來是這樣——那什麼,我知道吸菸是對健康不好的,也想多活幾年看著mi11ie成年、結婚、生子,然後專心帶孫子孫女!但你也看見了,我最近脾氣暴躁得很,同時經常沒來由地冒冷汗、渾身抖!”
“可不,我現在鼻子還疼呢!然而我竟然在給一個剛剛打了我的傢伙做飯!?唉……”杜明賢想起母親戒菸那會兒,自己也是一邊被莫名其妙的事情罵得狗血噴頭,一邊還得小心翼翼地伺候著。
威廉臉色有些掛不住了“體諒一下、體諒一下!”
“知道…對了,你現在一天抽幾根?我記得友睦小學校內是絕對禁菸的,對吧?”
“廢話!我都是趁著學生們課間操和吃午飯的時間,到校門口抽一根——還有一些男老師都跟我一樣!再加上下午改作業前會抽一根,吃完晚飯後有時候會來一根,所以大概一天3~4根吧?”
“雖然煙癮不是很大,但一樣對身體有害!你肺出問題了嗎?”
“還沒…暫時還沒。”
“你讓我想想…啊!對了!”
杜明賢突然想起什麼,跑進了房間。就在威廉納悶的時候,他已經帶著幾張照片回來了!
“這些是……呃!!?”威廉看清照片裡的內容後,嚇了一跳!
“對!這就是長期吸菸者肺的樣子!你看這黑乎乎的一片惡不噁心!?來,把這些都掛你房間床頭!!”
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