春天萬物初生，陽氣生髮，正是從“秋收冬藏”過渡到“春發夏長”的時候。
從五行中來看，春屬木，與肝臟相應，所以春季主要以昇陽護肝為養生方向。不僅要護肝，春天雨水較多，溼氣較重，身體也會出現脾溼倦怠的情況。所以我們要保持心情舒暢，加上疏肝昇陽、祛溼健脾的湯水，過一個美麗的春天。