在參加綜藝之前，鐘停硯跟玉華容商量了一下，兩個人的房間要不要合併成一個。但是這個想法被卓逸宵給否定了。
“按照你們倆目前的默契來說，分房間睡我覺得更自然。”
畢竟母胎so1o近三十年，鍾影帝就算整天繃著一張撲克臉，也不能保證不會被同床共枕這種事情給困擾到。而玉華容更是，在別的事情上面，玉老闆可以毫不含糊，但是一旦碰上了鐘停硯的事情，玉華容可就成了一點就著的炮仗。
就這樣的兩個人，卓逸宵不覺得兩個人分房睡比在觀眾面前假扮同床共枕要更合適。只不過，話是這樣說的，周不凡卻從鐘停硯的衣櫃裡面收拾了兩套家居服放到了玉華容的衣櫃，又掛了兩套玉華容的睡裙進鐘停硯的衣櫃。玉華容的洗漱間有給鐘停硯準備上用過的牙刷牙膏，洗漱杯也是一人一個，粉藍情侶的。鐘停硯那邊，也放了一些玉華容的面膜，護膚品之類的東西。兩邊的鞋架上，更是男女拖鞋都準備了。周不凡甚至還從玉華容的頭上扯了兩根長下來，放到了鐘停硯房間的雙人枕頭縫隙裡面。
面面俱到的這種程度，這下子，就連卓逸宵也不得不對周不凡歎為觀止了。
“沒什麼，女人天生就是現JQ的福爾摩斯。等你們試過幾次被前男友劈腿，就知道這些經驗了。”周不凡聳了下肩，沒再繼續這個話題。
第二天一早，大約六點鐘左右，就有人來敲門了。
林媽有些侷促的站在樓下，早就知道玉華容跟鐘停硯要一起參加一期綜藝節目，林媽也是打算做完早餐就離開的。但是節目組的人來的實在有些早，直接打了他們一個措手不及。
玉華容這會兒已經起床了，剛洗漱完，正準備收拾下出門吊嗓子。所幸他們也不是住在普通的居民小區，不遠處就有個居民區專用公園，專門供晨練的。看到芒果臺節目組的眾人，玉華容打了個招呼，隨後，鐘停硯就從樓上下來了。看鐘停硯一身運動裝，應該也是準備出門去鍛鍊了。
節目組給他們這一邊配了兩個攝像師，兩個攝影師，一個跟拍導演，一男一女兩個後勤。
“鍾影帝早，玉小姐早！”
“各位老師早！”玉華容打了個招呼，鐘停硯也難得溫和，“諸位早，辛苦了。”
《交換吧！日常》打的是直播綜藝的名頭，但是實際上，後期還是會剪輯成為一檔綜藝節目。直播是每一組分了一個直播間，從主直播頻道點進來以後，畫面是四組cp各自的分鏡頭。四組cp的進度同時進行。
這會兒，模夫妻林娜跟柏清夫妻倆都在做普拉提，畫面上夫妻倆都是一身清涼，漂亮的線條，刻意調控過的膚色，流暢優雅的動作，看得許多人都稱大飽眼福！
褚金高跟趙琦夫妻倆，因為一個是導演，一個是芒果衛視的主持人，兩人難得休息聚在一起，節目組過去的時候，兩個人才剛從被窩裡面鑽出來。平常一幅犀利尖銳的名嘴，頂著蓬鬆的短，看上去也讓人覺得好親近多了。隨後，就是趙琦給孩子準備早餐，送孩子上幼兒園的校車，這也讓大家瞭解到了名嘴背後的家庭主婦生活。
趙大樹跟羅萌萌是體育明星，兩個人一個是練舉重的，另外一個是練體操的，一剛一柔，看上去也十分的般配。節目組被趙大樹的家庭保姆請進屋以後，就看到了兩個人在運動房鍛鍊了。趙大樹赤著上身，單手坐著俯臥撐，而在他背上，漂亮嬌俏的羅萌萌則是倒立著，做了幾個健美體操的動作。彈幕裡面紛紛刷起了666，畢竟兩人都是世界冠軍級別的，從兩個人日常的練習也能吃到狗糧，讓人又佩服又羨慕。
“需要我們配合什麼嗎？”玉華容問道，她其實還是有點緊張的，鐘停硯跟玉華容之間的關係，跟普通的夫妻不太一樣，他們，甚至到現在也沒有明確下來彼此之間的關係。這種生活日常，其實是很容易穿幫的。
鐘停硯跟玉華容是作為神秘嘉賓參加的這一檔節目，當跟拍導演敲開鍾影帝的家門後，拍到玉華容的時候，就有人激動了起來，等到鍾影帝出現在樓梯口，彈幕直接瘋狂了！
“媽耶！我前幾天還心存僥倖兩個人只是達成了協議，現在就要被打臉，看他們怎麼直播撒狗糧了嗎？”
“影帝爸爸穿運動服也好好看啊！”
“沒人注意到小姐姐穿的運動服，跟影帝是情侶裝嗎？”
不管彈幕如何，這邊拍攝的人是暫時看不到了。
對於玉華容的緊張，大家都十分的理解。跟拍導演是個中年男人，聞言咧嘴一笑，“不用，您跟鍾影帝日常怎麼樣，就怎麼樣好了。我們就拍一段你們的日常。等晚點你們結束了早餐，我們九點左右出，去節目組的取景地了。”
鐘停硯也拍了拍玉華容的頭頂，“走吧，沒事的。平常怎麼樣就怎麼樣好了。”
“被摸頭殺萌到！”“影帝爸爸我是你的小狗狗，求拍頭頂！”“喂前面的你夠了！影帝爸爸，我也可以！”
早上六點多居然還有彈幕，而且看樣子數量還不少。
節目組的這群人來了，先要拍的就是玉華容跟鐘停硯正常的早上時間。鐘停硯還好，他已經習慣了自己明星的定位，玉華容就有些拘束起來。鐘停硯走到鞋櫃前，換了一雙運動鞋，“不走嗎？”他回頭看玉華容，對方似乎手腳都不知道該往哪裡放了。這個時間他們的日常素材已經開始拍攝取材了。
被鐘停硯這麼一叫，玉華容這才回過神來。當初的玉老闆，也是站在臺上萬人矚目的，不過是展現日常罷了，又有什麼難的呢？想到這裡，玉華容也鬆了一口氣，走上前去，大著膽子，抓住了鐘停硯伸過來的手。
“啊！媽媽！他們牽手了！！！早起學生黨值了值了！”直播彈幕開始刷，一堆五顏六色的愛心射，大清早的，竟然就有人開始吃狗糧了！
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