“人類修煉吸收的靈氣，在進入身體之後就會轉化成元氣。”
“通常說一個人精氣神很足，就是因為他身體中的元氣很足。”
“而所謂升元，就是透過九穴的引導，將人體中的元氣上升提純。在達到靈動境前，整個升元境都是做這件事情。這一步至關重要，它將直接影響到以後的修煉。”
“只有升出優質的元氣，以後的修煉之路才能走得更遠。”
“而想要提升元氣的質量，有兩種方法。”
“第一種方法，將九穴重新打磨一遍。打磨的越通透，牽引提純元氣的效果越強。”
“第二種方法，透過寶物或者靈藥，從本質上提升人體元氣。”
“兩種方法可以相結合。你可以先將九穴打磨一遍，進入升元境。然後再透過寶物或者靈藥，從本質上提升元氣。這樣，可以提升更高的上限。”
“升元境，有一個固定週期。一般人在2~3個月左右，身體就會達到一個臨界值。必須凝聚元氣，進入靈動境。否則……將爆體而亡！”
婉清突然湊近，加大音量說道。
方賢被嚇了一跳。
“我……我知道了。”
“所以我需要做的是先打磨九穴，然後提純元氣對吧？”
“沒錯，你要認真打磨。一旦進入升元境後，你就沒有再打磨的機會了。因為升元境每時每刻，都需要九穴牽引提純元氣。一旦停下來，就會淤積越來越多的低質量元氣，同樣會使人爆體而亡。”
方賢嚥了口口水。
修煉果然像網文中描述的那樣危險，動不動就爆體而亡。
不過，高風險高回報嘛。
方賢想了想，開口說道。
“那我現在就開始打磨吧。”
婉清詫異的看了他一眼。
“你不先休息一下嗎？打磨穴位是很痛苦的過程。”
方賢搖搖頭。
“我不怕痛。”
為了儘快變強，再苦也是能接受的。
而且，和心臟衰竭比起來，打磨穴位這點痛算的了什麼？
婉清點點頭。
“那我先出去了，你安心修煉。”
說完，她就靜靜的離開了方間。
而方賢靠在靠枕上，閉上了眼睛。
開始用靈力打磨起穴位來。
……
半小時後，方賢已經滿頭大汗。
他先打磨的是百會穴，可是打磨起來卻困難重重。
疼痛算一個，但更重要的是打磨的度真的很慢。
就好像從微小細胞開始，然後一點一點的刮。
要將穴位裡不平整的地方全部磨平，才算完成。
所以，這個過程無比煎熬。
方賢打磨了半天，才將百會穴磨平了一小段。