經典的椰香味五指毛桃根煲豬蹄湯

小說:要煲靚湯 作者:薩巴蒂娜

<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143136261.jpg" /><b>準備及烹飪時間</b> 3.5小時

<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143136207.jpg" /><b>功效</b> 平肝降火

<img src="/uploads/allimg/200329/1-20032914313D47.jpg" /><b>對症</b> 肝火旺盛

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一湯一品

這道湯是五指毛桃根的最經典搭配,與肉類食材簡單搭配之後,湯裡面浸滿了五指毛桃根的淡淡椰香,再加上肉類食材釋放出的天然鮮味,這湯無疑成了人們的至愛。五指毛桃根可以平肝、降火,並且可以和肉類食材一起,補養氣血。在南方地區,五指毛桃根在煲湯時也算是一種比較常用的食材了。

用料

●<b>豬蹄2只</b>詳見食味索引●五指毛桃根20g●薑片5g●枸杞5g●鹽適量

做法

1 將五指毛桃根洗淨,與枸杞共同放入清水中浸泡。豬蹄去毛洗淨,剁成塊備用。

2 將所有原料放入湯煲中,加入適量清水,大火煮沸後,改小火煲煮3小時,喝時根據口味加鹽調味即可。

Tips

能與五指毛桃根搭配的煲湯食材很多,或與豬蹄、或與豬肉、或與豬骨、或與雞肉等均可。

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