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晚飯後，當露露與點點洗好了澡，重新出現在眾人面前時，包括郭麗穎在內的所有人，都頓感眼前一亮。
兩個小丫頭臉蛋是白裡透紅，與眾不同，無需塗抹任何護膚品，那面板就嫩得幾乎像打了蠟一樣，充滿了光澤，簡直能秒殺無數明星。
她們的雙眼，清澈得彷彿剛剛出生的小嬰兒一樣，比許多戴了美瞳的網紅還要楚楚誘人。
這還只是外貌上生的變化，兩個小丫頭的氣質，更是煥然一新，如果說以前她們只是天生嬌養的大小姐，現在則是亭亭玉立的大閨秀，讓人有種土雞變鳳凰的感覺。
夏龍生與郭華強見了，是心喜不已，暗贊修煉這個蛤蟆功果然有奇效。
可郭麗穎以及兩個媽媽不僅兩眼放光，心裡更是掀起了濤天巨浪。
相異於男人對於強大力量的嚮往，她們女人對於保持美貌與抗衰老功效更加得在意。
如今兩個小丫頭僅僅修練了一次，才剛剛入門而已，居然就有這麼大的變化，頓時讓她們的內心躁動起來。
“周業，我到底要保養到什麼程度，才可以修練呢？”郭麗穎有些迫不急待的問道。
周業想了想“這個我也不好給出準確答案，總之你接下來的半年時間，最好適當減少一些演出活動，將時間騰出來多鍛鍊鍛鍊身體，同時還要注意營養補充……嗯，我看這樣吧，給你一個硬性的標準，每天堅持跑步五公里吧？”
“跑步？我只要每天堅持跑五公里，半年之後就能修練了？”
周業笑著搖搖頭，否定道“當然不只是這樣，五公里只是基礎，你先用半年的時間適應，等你可以輕輕鬆鬆跑下五公里，感覺不到疲憊時，再來找我，我會根據你的狀態，決定是否能修練。”
說著，周業又轉頭跟孫文雅與吳秀麗交代道“兩位大嫂情況也差不多，你們的身材與體重都很標準，因此不用刻意去節食減肥，只需要按照剛剛我提的標準來鍛鍊就行了。”
孫文雅與吳秀麗是連連點頭答應，周業又指了指夏龍生的肚子說道。
“夏大哥，你的體重有些標，所以要先減肥，差不多減到14o斤時，再開始長跑訓練……切記要先減肥，千萬不要以現有的體重就去練長跑，那樣對雙腿膝蓋會造成很大的損傷。”
“至於說郭大哥，你的體重標準，看樣子平時知道節制，沒有暴飲暴食，所以可以直接開始長跑訓練。”
兩個老大哥安排好後，周業這才將目光落在郭老爺子身上。
從鬼門關走了一遭的郭老爺子，如今心性很是豁達，搖了搖頭自嘲道“小周啊，就別管我了，我都這麼一大把年紀，恐怕也來不及修煉了。”
“郭老，您由於之前的腰傷，身體的確是有些弱，不過也不是完全沒有修煉的可能，關鍵是毅力。我建議您花三年的時間來調養身體。”
“三年之後，也不用去練長跑，而是每天快步走兩公里，如果一切都按進度進行的話，那麼四年之後，應該可以試著練一練。”
“啊？真的，我也還有希望嗎？”
周業鼓勵道“當然，這門蛤蟆功看似玄妙，其實說白了就是一股內息震盪鍛鍊法，只要身體的強度達到震盪的最低要求，就可以修練，年紀大的人也沒問題，只不過相對於年輕人來說，修煉進度會慢一些而已。”
“好好好，那就這麼說定了，老頭子我雖然年紀大了，但若論意志力，可絕對不會輸給他們這些小輩的。”
“是啊，爸，您雄風依在，一定能行的。”郭華強趕緊附和。
“郭叔可是從血雨腥風的戰場上走出來的，意志力自然不是我們可比的，一定可以。”夏龍生也恭維了一句。
看到爸爸媽媽們，居然要花費這麼大的工夫，才能開始修練蛤蟆功，兩個丫頭頓時志得意滿起來。
周業見狀，板著臉告誡她們“你們兩個小丫頭也別得意鬆懈了，練功有如逆水行舟，不進則退。”
“你們現在雖然入了門，但如果不能持之以恆，堅持不懈的話，那未來的成就也會非常有限。”
“知道了，師父，我們絕對不會讓你丟臉的。”
“沒錯，我還等著以後為師傅您爭光呢。”
夏露露倒是有點武林中人好鬥爭先的本色，而且性格相對更加強勢，在周業看來，比郭點點的天賦更高一些的。
所有人的調養進度都安排好後，周業就回家了，兩家人也都紛紛忙碌起來。
畢竟周業給出了修練日程，最短的也要半年時間，不是一兩天就能完成。
加上他們這些人中，除了郭老爺子和孫文雅平時比較閒外，其他人都很忙，郭麗穎更是大明星，平時戲約演出活動是一個接著一個。
想要嚴格執行周業的訓練計劃，必須要調整日程安排，這就牽扯到了方方面面，得妥善處理好才行。
夏龍生與郭華強，身為大公司的老總，自然更要好好規劃一番才行。
當天晚上，周業回到家後，又給穆瑤瑤打了個電話，想問問她媽媽的檢查結果，沒想到對方手機依然還在關機。
“咦，怎麼了這是？這麼久也應該充好電了吧，難道是手機丟了？”
周業感覺事情似乎有點不對勁了，決定明天如果再打不通的話，就去她家看看。
跟著周業又重新投入到複習之中，還有一週左右就是第二次模擬考試，想起校長之前的話，頓時點燃了他的爭勝鬥志，一定要考到重點大學的入取分數線，不能被人小瞧了。
第二天一早，周業就來到了夏家，繼續指導夏露露與郭點點修練。
經過一晚上的充分休息，兩個丫頭的狀態更是生了巨大變化，現在的她們，居然隱隱散出一股運動健將的氣質，乍一看，還以為她們是體校出身的呢。
“很好，看樣子修練的效果已經開始體現了，不過現在你們才剛剛入門而已，距離內功小成還遠呢，千萬別驕傲哦。”
跟著，兩個丫頭還像昨天一樣盤坐好，周業繼續用靈力內視她們體內，指導她們修練。
幾個小時之後，再一次完成了小周天，兩人的熟練度明顯提升了不少，讓周業很是欣慰。
修煉完後，周業又給穆瑤瑤打了個電話，結果還是不通，這下週業百分之百確定她們家出事了。
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