對於失而復得的高人氣，王宇毫不在意，依舊我行我素的。
上學時，白天陪著兩位朋友，時不時請教一起吃飯的金色閃光，詢問一些不懂的問題。
放學就是各種修煉，因為大蛇丸也察覺到王宇的國術流，王宇在大蛇丸的心目中價值又提升了。
每個星期的雙休日，就是和君麻呂、玖辛奈、水門、美琴逛街亦或者旅遊。
一個星期過去，王宇的力量在各種原因下又提升了一些，此時，揹著石頭負重鍛鍊的效果也越來越低下。
這個星期王宇也沒有抽獎，他決定什麼時候表白什麼時候一次抽完。
如果漩渦玖辛奈感覺到王宇的想法，會說:“你每天牽著美琴的手，她也給你每天準備便當，這還需要表白嗎？”
這個世界的科技線特別奇怪，有個國家還出現過航母與飛船，也出現過兜對著電腦或者醫療裝置操作，但遠距離通話卻需要使用通靈術或者忍者跑腿來傳遞資訊。
這個世界不管怎麼說，也有其獨特優點，例如這個世界的負重忍具和卷軸。
忍具大師天天的卷軸可以裝下數不盡的武器或者很多湖水，小李腿上綁的挺小的鉛塊負重袋卻總共有4oo公斤。
王宇想著‘我是不是也該學習小李那樣，整兩個4oo㎏負重袋戴在腿上。’
當王宇想到鼬愚蠢的歐豆豆憑藉一個月時間，利用雷遁刺激細胞的方式直接追上小李的度，王宇有點羨慕。
早在實戰課那天過後，大蛇丸就讓王宇檢測了查克拉屬性。
風、土、水三種屬性，這就是他的屬性，沒有雷屬性。
因此，王宇只能老老實實的繼續使用細胞掌控強化細胞。
‘哎，帥氣的千鳥，你不適合我，我和你有緣無份啊！’
由於沒有雷屬性，使用千鳥價效比低，王宇出感慨。
將雜念甩出腦海，王宇稍微休息一下後，就在樹林裡開始了極限鍛鍊。
所謂極限鍛鍊，就是壓榨身體的每一個細胞，逼迫出細胞的所有潛力，這就是極限訓練。
要是別人學習王宇，沒有細胞掌控和仙豆，沒有醫療忍術長期治療，那下場慘不忍睹。
王宇的身體，隨著長久的鍛鍊和充足的營養，漸漸有了肌肉，看上去沒有以前那樣弱不禁風了。
肌肉的出現和體重的增長，是王宇計劃的第一個階段。
在火影忍者的世界，肌肉只是一個很普通的東西，並不能代表強大無比的力量。
當然，雷影和綱手不算在內，這兩人一個是將肌肉練到大凶之棗上，另一個是將雷屬性練到每一個細胞上了。
當繼續透過獨特的技巧修煉下去，這些肌肉會漸漸地精煉隱藏起來，之後普通肌肉再次出現。
這樣迴圈下去到最終結果時，身體也應該完全定型了。
王宇估計以忍者世界的身體生長比較早熟的定律來看，配合細胞掌控，14歲時差不多就能達到最終的要求。
七天的訓練，帶來的還有基礎忍術的一丟丟進步，以及國術流開廣度也越來越寬了。
其中的收穫就有國術流八極、形意、通背太極等。
現在只要查克拉到達中忍的程度，c級忍術現在不用像上次那樣開啟三娃能力，王宇也能憑藉國術流忍術無傷擋住。