有了同伴，長寧也不能隨便找個樹冠就休息，她放出幾隻蜂鳥找到了一個相對隱蔽的洞穴，師姐妹揀了些枯草，先把洞穴燒了下，長寧取出陣盤設定陣法，陣法一設好，洞穴中就亮起了柔和的黃光，淡淡的花香在洞中瀰漫，四周堅硬的石壁、泥地都被一層水霧覆蓋，三人站在洞中就像踩在柔軟的水墊上，而光線只到洞穴外沿就被陣法擋住，從洞穴外看這裡就是一個完整的石壁。
師姐妹兩人驚奇不已，她們第一次見到有這種陣法，這也太舒服了。
看著師姐妹驚奇的神色，長寧暗暗得意，這陣法是師伯替她煉製。元嬰修士壽命長久，修真技藝大多都會些，蒼鳳得知徒兒想外出歷練時，就主動提出要給徒兒煉製一套防禦陣法，她原以為這也不是大事，奈何她寶貝徒兒主意太多，想到一個想法就要往陣法裡塞，蒼鳳勉強忍耐了徒兒一個月，終於受不了小丫頭的磨人勁，將徒兒丟給師兄了。
清虛宮長輩中長寧最怕就是蒼鴻師伯，倒不是蒼鴻罵過長寧，而是他身為掌教威嚴的氣度讓長寧不由自主的敬畏，一到師伯身邊她什麼要求都不敢提了。卻不想蒼鴻師伯看著嚴肅卻很有耐心，肯一遍遍的照她要求修改陣法，還會主動想改進的地方，伯侄兩人琢磨了大半年陣法，終於做出了讓長寧滿意的防禦陣法，太上宗配給弟子的陣法也改進了一批。
長寧端著高人的架子，設好陣法後就盤膝坐下烹茶。師姐妹兩人也先去洞外簡單的清理下身體，進來給長寧行禮，自報家門。她們兩人是同門師姐們，跟師傅住在三水觀，整個道觀就她們三人。三水觀弟子人數稀少，但承傳悠久，有三四千年了，觀中典籍裡記載了不少蒼洱秘境的秘事。師姐感激前輩庇護之恩，想先把典籍上的記載都告訴長寧，反正她跟師妹也不可能去那麼危險的地方。
長寧見兩人倦意濃濃，也不急著追問她們此處詳情，給她們倒了兩杯茶水，自己也喝了一杯，盤膝坐在一旁運功恢復。師姐遲疑了下，還是接過茶水一飲而盡，茶水一入肚就化成靈氣散開，兩人忙盤膝運功恢復，完全沒現她們還在別人的陣法裡。長寧暗想，師傅老說她傻，出去歷練肯定被人騙，她看到這兩姐妹就不會這麼說自己了。
兩姐妹調息完畢，心中僅剩的戒備都去了大半，師姐妹兩人你一句我一言說的蒼洱秘境的情況，正如長寧所猜測的，這秘境原本是一個上古仙人的小世界，古仙人是數萬年前來瀛洲大6的，後來不知怎麼回事，古仙人隕落了，小世界也破碎了，變成了蒼洱秘境。這秘境每千年開啟一次，每次開啟三月，只許築基修士進入。
因蒼洱秘境每次出現的地方都不同，秘境一旦關係就消失的無影無蹤，連陽神大能都不能追蹤，因此這秘境屬於公共秘境，任何人都能進入，但秘境內爭鬥激烈，殺人越貨成了秘境眾人心照不宣的秘密。大部分宗門、家族弟子都抱團而行，一來是方便奪寶，二來也是為了自身安全。
“你說這是古仙人的小世界？”長寧懷疑道“可這裡沒有一株仙界靈草。”《九洲志》中有關於仙界奇珍異寶的記錄，因只有三卷，長寧很早就看完了，她這一路走來沒現有什麼對的上號的仙草。
“前輩還認識仙草？”師妹崇拜的望著長寧。
“我在典籍上看過些。”長寧被師姐妹兩人一聲聲前輩叫的有些心虛，但出門在外總要留點心，尤其是她在此處人生地不熟。
“蒼洱秘境以前有很多仙草，不過它千年就開啟一次，好多仙草都被修士挖光了，目前也就留下三大仙植了。”師姐說。
“你說的是仙植之一是壽元果？”長寧問，壽元果樹是天生地養的先天靈物，秉承天地氣運而生，一個世界最多隻能同時存在三株，根本不是仙植，不過長寧知道修行界很多人認為壽元果樹是仙植。太上宗是因承傳上古宗門，很多典籍沒有失傳，長寧又能隨便看典籍，才知道這麼多。
“還有一顆青梧樹、一株古仙藤。”師姐補充道。
“青梧樹？梧桐？它有什麼特殊之處？”長寧問，瀛洲修士不是傻瓜，不可能把一棵普通梧桐樹當成仙植。
“它是鳳棲木，鳳棲梧桐，是鳳凰棲過的梧桐樹！”師姐激動的說。
“鳳棲木？”長寧微微吃驚，她沒想到瀛洲居然還有鳳棲木，畢竟鳳凰族已經消失很久了，久到很多人都認為下界的鳳凰族已經滅絕了。梧桐樹沒什麼稀罕，被鳳凰族棲息過的梧桐就不同了，這是梧桐木的變種，鳳凰屬陽，鳳棲木是一切陰邪的剋星，同時鳳棲木還是製造樂器的上等材料，音聲清脆，據說萬年以上的鳳棲木製成的樂器還能激鳳鳴聲。
鳳棲木對禽鳥作用更大，鳳棲梧桐樹結出的梧桐果煉製出來的靈丹，可以助普通禽鳥開靈智，如果她能得到幾粒梧桐子，加上帝流漿輔助，說不定真能讓小紅轉為妖修。長寧有些心動，這跟壽元果一樣都是好東西，“那古仙藤又是怎麼回事？”她問著最後一株仙植的情況。
師姐說“古仙藤訊息就不確切了，有人說古仙藤已生出樹靈，所以最近幾千年都沒人遇上古仙藤，但聽說古仙藤的藤條和果實都很有用。”
長寧看著師姐送她的輿圖，蒼洱秘境極大，但她運氣很好的就在壽元果附近，趕過去頂多兩天功夫，“為什麼說壽元果只能五大家族的採摘？是瀛洲的規定嗎？”
師姐說“明著是沒這規矩的，但自蒼洱秘境開啟後，每次九顆壽元果基本都被五大家族平分了，偶爾皇家也會派人參與。壽元果樹生長環境險惡，尋常修士過去只會送命，那裡也只有五大家族能去。”
“你知道有什麼危險嗎？”長寧問。
“這是五大家族的秘傳，外人都不知道。”師姐說，壽元果樹附近有什麼情況，是五大家族用人命查探出來的，自然不會輕易透露。
長寧也不沒繼續追問，問多了反而平生事端，她跟兩人聊起了瀛洲風俗。長寧語氣溫和，聽著也像是年輕女子，師姐妹兩人就漸漸放鬆了下來，說了一會話就放開了，兩人還取出兩支何烏津津有味的吃起來，何烏、人參這種藥材，在蒼洱秘境就跟雜草一樣，兩人採了好些權當食物吃了。
長寧吃了一粒辟穀丹就開始打坐，師姐妹吃完後也認真修煉起來，三水觀規模不大，香火還算旺盛，兩個師姐妹平時也是被師傅嬌養長大的，憑著少年意氣進了蒼洱秘境，兩人計劃的極好，這次不說要拿到秘境三寶，也要帶幾株千年靈草給師傅煉丹，好讓師傅衝擊金丹。但入秘境不過一天功夫，就將兩人前面二十多年的生活完全顛覆，蒼洱秘境原來真跟典籍中記載的如此殘酷。兩姐妹本來對修煉不是太上心，現在卻迫不及待的想要變強。
第二天一早，長寧收了陣法跟那對師姐妹告別，按著輿圖的指示一路往壽元果處趕去。她從兩人口中得知，進入秘境後達到的地方都是不同的，即便同一個傳送口進去的人，有可能都會分隔十萬八千里，她們師姐妹運氣好，一入內就找到了對方了。長寧猜那些大家族可能還趕壽元果樹處，她先趕過去看看，要有機會就拿走壽元果。
作為宗門內定的真傳弟子，長寧太清楚大門派、大世家隱藏在脈脈溫情下的強勢，對於太上宗來說，只要有個說得過去的藉口，殺人滅派是很簡單的事，想來瀛洲的五大家族也是差不多情況，他們甚至可能更霸道，宗門好歹不是一脈做主，家族卻是一言堂。
師妹看著長寧離去的背影，拉著師姐的手說“師姐，我們真不跟前輩一起探險嗎？”
“我們跟前輩修為差太多，她不會同意的。”沒人樂意在這種地方帶兩個拖油瓶，她肯庇護兩人安然度過一夜已是大善。
“師姐，我們把輿圖都給前輩了，師傅會不會怪我們？”師妹問。
“不會，我們修為低微，能採多少靈藥？前輩修為高，不會看上我們能去的地方的。”師姐對自己認人還是很自信的，那位前輩不是那種見利忘義的人，給她宗門玉簡，只會結一份善緣，不會給她們帶來麻煩的。
有了輿圖指引，長寧靠著沈寶寶開路，遁極快，她再次無比感謝宗門先生的教導，沒有他們，她有了輿圖也分不清東南西北。沈寶寶揪著長寧的長，坐在她肩頭，幾根觸鬚將姑姑護在四周，偶爾還提醒姑姑附近有靈藥。沈寶寶對靈植有種特殊的感應，但它只能查探方圓百里內的地方，在蒼洱秘境這種靈植遍地的地方，這技能實在太實用了，長寧只揀不繞路的靈植挖掘，路上都收集了十來種珍稀靈植。越壽元果樹的方向走，路上靈植就珍稀，長寧猜測附近可能還沒什麼人來，不然那些修士不會放棄這些靈植的。
長寧修為不高，但靈力卻比同階級修士要渾厚許多，她白天趕路、晚上休息，靈氣沒了就靠喝靈酒補充靈力，兩天功夫就趕到了一片密林，壽元果就在密林後的一片山崖上，長寧望著這片陰沉沉的密林微微皺眉，這密林的給她的氣息不大好，陰煞氣濃郁的讓人透不過氣來，沈寶寶被陰煞氣嚇得葉子都萎了，趴在長寧懷裡簌簌抖。
長寧看了看昏暗的天色，先在密林附近找了一個隱秘的洞穴，設定過遮蔽陣法後進入青梧居，秘境裡不少強大的動物都是晝伏夜出，長寧再心急趕路，一到晚上必然要找地方休息，她有青梧居，地方只要隱蔽安全，環境再不好她都不在意。不過今天她是休息不了了，她盤膝坐在靜室，指使蜂鳥飛出洞穴，先深入密林探路。不過長寧意想不到的是，她控制的蜂鳥才進入密林，她眼前就一黑，什麼都感覺不到了，顯然那隻被她控制的蜂鳥已經犧牲了……
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