6婉不知道的是，三個孩子回到房間，關於她的討論並沒有停止。
這段時間，她都按照秦天的吩咐，勤勤懇懇的練習，早中晚都會把功法在體內運轉幾個周天，每天體內或多或少都會排出漆黑的雜質。
但是沒有最開始的那樣誇張，6婉甚至都已經習慣了，到了最後，她的體內終於不再排出雜質。
將這個訊息告訴秦天。
“現在你已經洗經伐髓完成，心法練習的差不多，可以進入下一個階段了。”
對此6婉期待不已，“下一個階段是什麼呢？”
“精氣神為無形之物也，筋骨肉乃有形之身也，必先煉有形者，為無形之佐;培無形者，為有形之輔。”
“你體內的元氣已經練的差不多了，現在該是鍛體，也就是練筋骨肉這些有形之物，正所謂內練一口氣，外練筋骨皮，兩者相輔相成，缺一不可。”
就好比現在6婉只是掌握心法，如果沒有招式的支撐，就相當於個半圓，不能將歸元道法揮出最大的效果。
6婉點了點頭，跟著秦天來到了先前的地方。
“你仔細看著我的動作。”
6婉目不轉睛的盯著，
只見秦天兩腳平行站立，與肩等寬，雙膝微屈，兩臂自然下垂於身體兩側，五指自然併攏微屈。
6婉也有樣學樣，經過之前的基礎，再加她本身就練過瑜伽，這樣的動作對她而言並不困難。
秦天滿意的點了點頭，“很好，要全身心放鬆，心無雜念，神意內收，引起下行，內觀丹田。”
6婉全神貫注，按照秦天的囑咐，深呼吸一口氣，隨後緩慢的吐了出來。
還有部分氣體確實慢慢沉下去，先是丹田，期初只是有點溫暖的感覺。
然後是會陰穴，到了這裡那股暖流更為明顯，讓人難以忽視，最後來到了湧泉穴，一直落到了足部，無限生機從腳底湧出，似乎要將她託舉起來。
6婉足尖輕點，向左邁出一步成左弓步同時，左手握拳舉，沒過頭頂，拳心向內，肘不過膝，膝不過足，成半圓形。
“兩肩要直，塌腰收臀，胸略內含，藏氣於小腹，跟隨著體內的元氣，調整自己的呼吸。”
按照秦天的指示，6婉循序漸進，隨後雙手握拳，將體內的力量全部灌溉在了手掌中央。
那裡好似有團火焰，灼燒著她的雙手，她感覺體內的力量快要噴而出，竟然有種不受控制的感覺。
無數股涓涓細流從體內匯聚而成一條小溪的模樣，隨後被牽引在了半身，跟準確來說是兩手之間。
“就是現在揮拳！”
伴隨著秦天的一聲大喝。
幾乎是話音落地的瞬間，6婉也猛地揮出一拳，體內的力量全部宣洩而出，頓時勁風四起，還能夠聽到呼呼的破空聲。
這樣大的動靜讓6婉下意識瞪大眼睛，不敢相信看了看自己的雙手。
這竟然是她能夠打出來的？