似乎是極寒極熱在體內久了，徐言也麻木了，變成了如同本能一般地操控著極陽真元，也越來越熟練了。
不知道過了多久，徐言終於覺得自己越來越遊刃有餘。於是，馬玉寧便嘗試著讓徐言同時控制這兩股真元，然而，控制一個和控制兩個所差的並非一倍，因為要分心二用，而且不能有絲毫差錯，一旦差錯，便是兩股力量直接在體內爆，根本沒有容錯的機會。
數次嘗試，都是徐言立刻便控制不住，馬玉寧趕緊補救。在嘗試了幾次之後，馬玉寧終於頹然收回了真元，無奈地撥出一口氣，靠在椅子上，嘆息一聲，沒有說什麼，但徐言也知道意思。
若是平時倒也沒有關係，大不了再慢慢磨唄。可現在體內還有一個海之風龍留下的力量在潛伏著，為了修煉兩極真元，徐言的真元已經被完全抽乾，也就是需要時時刻刻由馬玉寧守護著，不然潛伏力量一旦爆，徐言便是毫無還手之力。
馬玉寧從來沒有這麼愁過，她自己遇到什麼東西都是迎刃而解，卻在徐言這裡遇到了這種困難，頗讓她有一種有力無處使，一拳又一拳全都是落在了棉花上，只能想咆哮洩的慾望。
如同一隻危險的野獸，馬玉寧在徐言的屋子裡到處看著，最後，終於選中了一個桌子，一巴掌拍上去，將桌子直接化為粉末，然而，這麼點力度，怎麼夠她洩，紅著眼睛，馬玉寧看著徐言。
徐言驚慌失措，連忙喊著，“寧寧，寧寧，冷靜一下。寧寧……”
馬玉寧深吸一口氣，撫著胸口，深深撥出一口氣，又坐回來椅子上，又是哀嘆一聲。
徐言忽然說道，“能不能在極陽真元和極陰真元之間加一個東西，把它們隔離開。”
馬玉寧正在愁，聽到這個，隨口便是問了一句，“什麼東西，怎麼個隔開法？”這話分明不是要疑問如何做，而是下意識的反問式反駁。不過，話出口之後，馬玉寧卻忽然覺得，似乎這也是一個思路。馬玉寧豎起手指，在口邊“噓”了一聲，示意徐言安靜，她開始陷入了沉思。
徐言安靜地看著馬玉寧，藥液有些灼熱，熱的他身上通紅，若非是靈體境，他的身體已經部分靈體化，現在的情況早就讓他無法承受了。即便如此，也足以讓他承受如同之前的熱傷。
一個多時辰之後，徐言已經抓緊了自己大腿，努力咬著牙，不出一點聲音，以免打擾馬玉寧。大腿上，已經被他的手給抓出了一個血窟窿，徐言卻沒有辦法，藥液在一邊在治療他的傷，一邊在灼熱著他，腿上已經被他用手生生地抓出了一個傷口，鮮血滲出，整個手指上全是鮮血，藥液也變得殷紅。
終於，馬玉寧睜開了眼睛，臉上露出了笑容，“老徐，我想到了辦法。”然後，她便看到了徐言的狀態，趕緊抓了一把藥，扔進了藥液中，又加了一桶水，將藥液溫度也降了下來。
徐言抬頭看向了馬玉寧，馬玉寧興奮地說道， “我想到了，你剛才說的有道理，只需要加一種中性的真元，用它來隔開極陽和極陰真元。這樣一來，有中性真元隔開，你應該就可以控制了，就算偶爾有控制不住的，也不會造成危險，會有你可以彌補的時間。”
徐言當然不懂這些，這種東西對他來說，過了他目前的理解能力，對於真元的衝撞和解決，他現在還差得遠，只是覺得她說的似乎有道理，目前也只能相信她了。他關心的當然就是，“那我需要做什麼？”
馬玉寧說道，“你還是需要先控制好極陽真元，然後在極陽的外部用中性真元包裹住，之後便是將極陰真元也包裹住，在它們之間可能有接觸的地方，用中性真元隔離開。中性真元很簡單，就是你原來的真元就可以。還有，要提醒你一句，現在的極陽真元和極陰真元是我的，你剛開始是不可能有這種強度的。你所能產生的極陽真元和極陰真元相比於我會差很多，所以，實際上這三種真元你控制起來不會像現在這麼麻煩。”
徐言點頭，這一點倒是想到了，剛才控制的就是馬玉寧給他的，要讓他自己體內產生這種純度的極陽和極陰真元，那確實太為難他了。
馬玉寧又說了一句，“現在，你需要學習如何在體內生成極陽和極陰的真元。以及，適應三種真元在體內互相平衡，不能產生混亂。這一步非常關鍵，一旦失控，極陽和極陰衝突起來，你的身體是承受不住的。”
徐言的臉色立刻嚴肅起來，真正的考驗來了。之前的只是被動承受就行，現在，卻需要主動控制。
馬玉寧立刻開始說，“兩極真元的難度不在於真元的產生，而在於真元的控制，若不能一心兩用控制兩者互不干涉，如同太極一樣週而復始，陽極生陰，陰極生陽，那麼一切都是自尋死路。你現在的情況是用中性來分離，需要更多地分心，但控制起來容易多了。意守丹田，先生普通真元，待普通真元足夠之後。再讓靈氣在丹田中用盡可能快的度去旋轉同時化為真元，外放者為陽，內斂者為陰，你要將這些陰陽真元分別收集起來，越純淨則越強。剛開始不要追求純淨，能產生三種力量即可。”
徐言立刻照做，終於可以真元重生了，在失去真元之後，作為一個普通人，那種無力感，實在是太難受了。之後，真元重生一些之後，徐言便開始嘗試產生陰陽兩種真元。誠如馬玉寧所言，兩極真元的確如此，他能產生的兩種真元，其純淨程度完全和馬玉寧的那種無法比擬，不可同日而語。若是修煉兩極真元，想要達到陰極生陽，陽極生陰的程度，是需要真正的純陰純陽，對於他來說，太難了。而現在用隔離的方式去實現，就不需要純陽純陰了，只需要是偏向陽性和偏向於陰性即可，三種真元反而比兩極真元簡單太多了。
很快，徐言便生出了三種真元，此時為了穩妥起見，陰性真元和陽性真元非常微弱，因而沒有失控的危險，便非常安靜地在體內流轉著。
馬玉寧笑著說道，“好，已經成功第一步了，後面的還要繼續，越往後對你的控制能力要求越高，現再距離清理海之風龍的力量還有很長的路要走，但至少，你現在不是毫無反抗能力了。三種真元，就叫三核真元吧。不過 ，以後你還是要想辦法進化為兩極真元，這三核真元只是為了療傷。兩極真元是頂級的功法，若你煉成，便是去了中州，你也足以傲視一方。還有，提醒你一句，當你修煉了三核真元之後，要修成兩極真元或許會比普通人難上十倍。因為人都有習慣性，習慣了用自己的真元包括陰陽真元，反而會造成你無法適應陰陽相濟相生，只會習慣性地想要用自身真元來控制。何況，有了自己的真元，更加難以完全將陰陽分開，形成純陰純陽真元。以後，你好自為之吧。”
徐言“嗯”了一聲，但心裡卻想著，還是先把三核真元搞定吧，不管怎麼樣，三核雖然比不過兩極真元，但比自己原來的真元可強太多了。後面的什麼陰極生陽之類的東西，慢慢研究吧。