運動場，神代站在優幸面前:“作為一名奧特戰士的人間體，不僅僅是需要泰迦他們變強，你也必須要變強，尤其是你的體能問題。
每次都是泰迦他們自己來戰鬥，你完全就只是負責變身而已，說白了，你就是一個工具人。”
“這......神代前輩說得好過分啊！”泰迦有點不滿的說道。
泰塔斯和風馬齊齊看向他，泰迦突然有點害怕:“怎.....怎麼了嗎？”
“雖然神代前輩說得過分，但的確是事實啊！我們每次變身的時候需要優幸，但是每次戰鬥的都是我們自己，除了使用光鐲和怪獸戒指的時候需要優幸，其他的都好像是我們。”泰塔斯說道。
風馬:“對呀！而且每次解決完怪獸之後，都是優幸一個人累的半死，而且優幸變身後幾乎什麼都沒做。”
“額......好吧，我閉嘴。”泰迦聞言也知道自己真的把優幸當成了工具人。
神代冷眼的看著他們三人:“你們說完沒有？”
“說.....說完了。”x3
“知不知道別人正在說話的時候不要打斷別人，這是很不禮貌的事情！”
“我們錯了。”x3
神代見狀點了點頭，然後看向優幸:“雖然你沒有親自戰鬥過，但是你的體能也必須要提高。
從今天開始，你每天早上和晚上繞著運動場跑2o圈，跑完十圈可以休息十分鐘，然後接著跑剩下的十圈。
然後俯臥撐、仰臥起坐、引力向上每天各1ooo次，不要求時間限制，只要每天做完就行。”
優幸剛開始有點絕望，不過很面感覺還行，於是點了點頭:“沒問題。”
“別高興的太早了，這只是第一階段。”
“哈？第一階段！”
“對，等你訓練一個月後我看看你的身體情況，然後開始第二階段，開始吧！”說完坐在一旁的椅子上吃著西瓜。
優幸見狀開始脫下外套跑步，一圈、兩圈、三圈......一直到第五圈就不行了。
“不.....不行了，我快累死了。”
泰迦三人在他的肩膀上喊道:“加油啊，優幸！這才第五圈。”
“你們說的輕鬆，又不是你們在跑步。”雖然嘴裡再說不行了，但優幸的腳步沒有絲毫的停下。
雖然優幸知道自己就是一個工具人，但是他也想努力的鍛鍊，因為他不想拖累泰迦他們。
最後咬牙堅持跑完了十圈，優幸跑完後幾乎趴在地上不想起來了。
伊吉斯運動場的一圈可是1公里，也就是說優幸已經跑了1o公里了。
神代走過去遞給他一瓶礦泉水:“慢點喝。”
“前輩，有沒有冷凍的？”
“沒有，你現在剛剛跑了十公里，一下子喝冷的會傷害你的身體，而且你現在只能慢慢喝水。”
優幸只好開啟礦泉水喝了起來，雖然他也想一下子喝完，但是身體的安全是不可忽視的。
神代釋放光粒子為他套了一層遮擋太陽光的護盾:“休息十分鐘後繼續，等你適應後你會現你的體質會生巨大的變化。”
優幸點了點頭，然後躺在地上休息起來。
十分鐘後，神代把優幸叫了起來:“十分鐘到了，起來繼續。”
雖然優幸很不想起來，但是沒辦法，所以起來後繼續跑步，但是兩條腿就像秤砣一樣，抬都抬不動。
可優幸還是在咬牙堅持，泰迦、泰塔斯和風馬見狀都被感動了，於是.....
“前輩，我們也要訓練！”泰迦三人看著神代說道。
“你們確定嗎？”
“是的，我們要陪著優幸一起訓練！”泰迦三人無比認真的說道。
“好吧，我先說好啊！一旦訓練了就不能中途放棄。”
“沒問題，我們絕不後悔！”三人堅定的說道。
於是神代讓他們擬人態，泰迦擬人成為東光次郎，泰塔斯擬人成為一個肌肉男子，風馬擬人成為一個帥氣的美男子。
然後三人開始跟著優幸一起跑步，十圈過後，三人躺在地上懷疑人生:“我們當時為什麼要訓練？活著不好嗎？”
“天吶！我要死了！”泰迦絕望的說道。
“我覺得還好，就是.......好吧，我也快累死了。”泰塔斯躺在地上說道。
“我已經死過一次了，我為什麼要答應訓練？”風馬懷疑人生的說道。
沒錯，神代讓他們跑步的時候不能使用光，關鍵是就算不使用光他們也可以很輕鬆的跑完十公里。
但是神代給他們加上了重力限制，他們十圈都是在負重的狀態下跑完的，而且重力的程度是他們三人的極限重量，這簡直要把他們累死。
此時的優幸跑完後就坐在椅子上休息，他現自己的身體每時每刻都在變強，感覺有一股力量正在他體內形成。
其實優幸的感覺是對的，因為他的心臟位置有一個螞蟻大小的光團，這是屬於他自己的光。
神代不僅僅是鍛鍊優幸的身體，也是為了讓優幸變為奧特曼，畢竟託雷基亞的事情解決後，泰迦三人肯定會離開的，這樣的話優幸就不能變身了。