其實蘇涵自己也知道，吃下靈冰草和淬體丹的危險所在，如果人挺不過去，那麼從此便道毀人亡。
但是他沒有辦法，本來想提升修為，可以用破障丹的，可是破障丹所需的藥材比淬體丹難找得多了，很多藥材有錢還不一定能買得到，更何況蘇涵本就是窮人一個。
再則破障丹比淬體丹還要難以煉製，那些頂級的家族都不一定有一顆破障丹，而且蘇涵所修煉的功法特殊，沒有八顆十顆破障丹不一定能提升一重修為。所以蘇涵也只能退而其次，自己煉製淬體丹和找靈冰草來提升修為了。
還有，蘇涵修煉的功法是《陰陽醫訣》，陰陽醫訣能讓人修煉出一陰一陽兩種真氣。而想要藉助藥物來輔助修煉，提升修為，最合適的是要有一陰一陽兩種藥物同時服用，如果只是單獨服用一種，容易走火入魔或暴斃而亡。
靈冰草是至陰至寒的靈藥，淬體丹是至剛至陽的丹藥，兩者作為修煉陰陽醫訣的輔助藥物，是最佳選。
隨著藥力的散，一寒一熱兩股氣流在蘇涵體內橫衝直撞，他忽寒忽熱，臉上露出極級痛苦的表情，滿面猙獰，體內一會兒萬蟻穿行，一會兒熱火焚燒，一會兒又冰寒入骨。
蘇涵感到已經到臨界點了，於是開始運轉《陰陽醫訣》心法來調息，引導這兩股氣流，開始吸收煉化靈冰草和淬體丹的藥力。蘇涵冥想入定，氣息便按著《陰陽醫訣》的心法運轉起來。
腦海中念著《陰陽醫訣》心法
氣沉丹田，氣貫長虹，
行至檀中，奇經八脈，
氣聚為陽，血行為陰，
任督二脈，陰陽互生
陽中有陰，陰中帶陽，
陰陽並至，剛柔相隨，
陰靜陽躁，陽生陰長，
陽殺陰藏，收付互有，
陽化氣，陰成形，寒級生熱，熱級生寒。
陰為血，陽助流，陰陽互往，生生息息。
天為陽，地為陰，日為陽，月為陰
上為陽，下為陰，左為陽，右為陰
陽中之陽，陽中之陰，陰中之陰，陰中之陽
陰陽合一，混沌之力，天人合一，太古之力猶如荒洪宇宙……
於是，蘇涵體內的真氣不再狂躁不安了，而是按著心法的引導，遵循醫訣經絡執行的路線，在奇經八脈有序地執行著，不再亂撞，然後又慢慢走向十二經脈，開始淬鍊全身。
由於靈冰草和淬體丹藥效的揮，蘇涵體內的奇經八脈以及各個經絡，四肢百骸都得到了淬鍊和強化擴充，醫訣所需的陰陽二氣，最後轉化為能量儲存在他的丹田中。
真氣在蘇涵體內執行著一回又一回的大周天……
像蘇涵的武道修為，早在煉成《陰陽醫訣》一重時就打通了大周天，並能讓真氣快運轉。
從醫訣理論中知道，人體內的任督二脈，和奇經八脈都是先天就已經是通的，如果不通的話，人就會生病甚至暴斃而亡了。
唯有想要真氣執行大小周天是比較難做到而已。只有修煉到一定境界才能領悟，讓真氣在大小周天內運轉。並透過大小周天真氣的執行，從而得以強化和擴充經脈提高修為。
一般情況下修武者只要能打通大周天便是黃級武者。
打通大周天對提高武者修為是至關重要的，她可以決定真氣執行度的快慢問題。
而力量是與度成正比的，真氣運轉度越快，修為就越高，力量就越大，實力也就越強。
打個比方，如果人體內的奇經八脈，在普通人的情況下就像是無人踏足的荒野，讓真氣運轉緩慢，可以說是寸步難行。
那麼黃級武者體內的奇經八脈就像是可以讓人舒服行走的林蔭小道，讓真氣暢通無阻，只是度還不夠快而已。
如果是宗師武者的奇經八脈，就像是開車在二級公路上，而道境武者就像是上了高公路一樣快了。聖境的話就像是開飛機了，聖境之上那就是相當於坐火箭的度咯，直衝宇宙。
蘇涵原本就已經將醫訣修煉到第三重的巔峰。
現在也不知道他運轉了多少回大周天，突然…
“嘣”的一聲……
一股磅礴的真氣從蘇涵的體內散出來，就像是颳起一陣狂風一樣，水面上泛起層層浪花，他身後的樹木也差點被吹倒。
這是醫訣到了第四重了？可是體內的藥力似乎還沒有煉化完，奇經八脈和十二經脈還在被不斷地強化和擴充。
什麼是奇經八脈和十二經脈呢？
十二經脈就是手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經，手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。
手三陰三陽，足三陰三陽，共十二經，既結合了陰陽手足以及臟腑等三方面要素，故稱為“正經”。
十二經脈是人體氣血執行的主要通道。
奇經就是任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈，合稱奇經八脈。奇經穿查循行於正經之間，主要起統率、聯絡和調節十二經脈的作用。
因為藥力還沒有煉化完，所以蘇涵沒有就此收功，而是依舊全神貫注的執行著真氣，繼續煉化靈冰草和淬體丹。沒有再過多久……
又是“翁”的一聲響……
又重複剛才的場景，只是這次浪花更大，樹木也倒了兩棵。呃？這是到了醫訣第五重了？蘇涵心裡樂壞了。
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