在進行了這麼久的肌肉力量訓練+髖部活動度訓練後，他才具備了這個條件，可以進行這方面的最佳化和改良。
這就是運動表現金字塔的好處。
一層一層來。
看起來複雜，卻作為紮實，頂層最佳化成功率也會相應大幅度提高。
趙昊煥的身體素質和身體機能提升後，就可以駕馭住這個傾斜角度後的重心感覺。
否則，怎麼練怕也是徒勞。
用身體來駕馭技術，這就是蘇神最核心的一個訓練理念。
也是國際上最主流的一個訓練理念。
同時修改了啟動時前幾步後甩小腿幅度的弊端，趙昊煥的加區自然而然要得到最佳化提升。
到了後期，就是一點一點細節的堆積。
任何一個可能進步o.o1的方法，都不能錯過。
這樣最佳化後的加跑送髖感，就更加符合物理力學關於轉動力矩在封閉的個體中保持恆定的原理。使得他兩腿產生一個向前的轉動力矩時，向相反產生轉動力矩，達到生物力學中一個更加貼切的平衡。
加上減少了上體不夠前傾而伴隨的後甩小腿現象，趙昊煥的大步幅優勢才算是更加凸顯出來，讓他的加區送髖而產生的位移效應，越有效。
減少了原本動作體系下的送髖限制。
這樣一來，加跑送髖變得穩定高效，前幾步的度，顯著增強。
即便是就修改了這一段完成，也讓趙昊煥受益匪淺，因為更快的加跑，也可以讓他更快進入高狀態。而對於這個身高的運動員來說，前期最大的問題就是加起來要比矮一些的運動員時間長，效果慢，現在這方面一加強，對於趙昊煥這種身高和級後程來說。
完全可以說成是一個1+1大於的效果。
不僅僅是前幾步的計時強化，整個弱點和短板的強化，也一通上升，真正的一石二鳥。
砰、砰、砰、砰。
趙昊煥抬頭後，快進入途中跑。
這個時候他的身邊已經完全看不到了別人的身影。
接著“六秒爆”，度在途中跑裡面，達到了真正的極限，那後面的事情大家也都可以預料——徹底進入了趙昊煥時間。
進入後程後，他的大步流星+無敵黃金分割大長腿，開始繼續擴大優勢。
這後程，真是看著既賞心悅目，彷彿羚羊掛角，自帶優美bu。
最後o米。
最後1o米。
趙昊煥全力衝擊，單肩壓線。
“成績多少？”袁郭強立刻問道。
“1o.5！”工作人員報出了趙昊煥的這次成績。
1o.5？
風o.1。
那，看起來也沒有怎麼提升嘛。
畢竟誰都知道，這年趙昊煥的最好成績是全運會決賽1o.4。
這個成績就等於沒有突破，冬訓5o天，冬訓了一個寂寞？
在其餘人都提升了的情況下，他作為第一天才的名頭，卻看起來原地踏步？
可……
為什麼這個人的臉上，卻並沒有“原地踏步”的沮喪感，反倒是一臉的小興奮和小開心呢？
那模樣。
就好像是他完成了突破一樣。
這個問題嘛，自然是……
ps：還是一樣，一更不過癮，那就……未完待續