到了這個階段，大家都是世界知名的運動員，都有自己的團隊，還有專屬模型作為方向，蘇神現在一般是很少插手。
除了幫他們進行一些“畫龍點睛”的操作。
基本上這個階段大家都已經走過了制式化的階段，每個人都開始在挖掘自己的個人特點和個性化特點。
只要大方向上不出問題，蘇神一般不會太過於干涉。
“我的話，還是儘可能提高自己的扒地技術。”勞逸第二個說道：“蘭迪先生說我的扒地技術還不夠完美，尤其是信用卡落地技術，我想要在今年徹底把他融會貫通，這樣也許對於我的扒地弱項會有一個比較明顯的促進作用。”
勞逸現在切入信用卡技術，是個比較合適的切入點。這個技術如果勞逸可以在現有運用的還比較粗糙和生澀的基礎上完成一個“技術包升級”，也許他就能夠打破現有的瓶頸更加前進一步。
而且還有一點是不能忽略的。
那就是明年是奧運年。
奧運會可沒有一張外卡，讓他和張培猛兩個人都參加個人單項的比賽。
那麼就意味著在明年的選拔賽上，兩個人一定有一個人會參加不了，那麼兩人為了這個僅剩的a標名額，估計要上演一場空前大戰才行。
這可能也是國內，為了爭奪短跑類奧運a標，歷史上最為殘酷和激烈的一次。
因為在此之前，根本也都用不上去競爭。
“我的話，還是要繼續提升臀部肌群的肌肉能力，這樣可以讓我在跑動過程中擁有更多的做功力度。”張培猛接著勞逸的話頭就道：“我今年已經嚐到了臀部肌肉大幅度提升的好處，蘭迪先生和拉爾夫.曼先生都對於我的臀部估計，還能再提升一個size。”
“如果真的還能夠再提升，那我認為這對於我來說，目前就是我最該做的事情。”
“先把自己的核心動機配比到自己可以裝配到的最佳水準，然後再說其他的吧。”
張培猛之前就吃虧在他沒有經歷過國家隊後來進行的科學化升級，在那個時候他就已經開始傷病纏身，光是克服傷病就花費了大量的時間，已經不可能再進行技術升級了。
因此張培猛你可以看見，他的屁股一直都不算是特別大，這也是當年國內落後的體育經驗和執教經驗所致。
不然以張培猛的天賦，光是他的肉體，能夠跟上後來給蘇神定製了這一套計劃，進行大幅度的增肌增力，他打破1o秒本就是板上釘釘的事情。
畢竟就是之前那一副，現在看怎麼都有些瘦弱的身體，他都可以硬幹到1o秒。
甚至比蘇神更早到十秒。
由此可見，他的天賦那是不用說了。
而這一次，他把他的屁股部位，也是上一世比較弱勢的肌肉群強力補上，蘇神認為他的成績應該還有一個提升，他的瓶頸應該會來的更晚一些。
到底百米的這些隊員裡，張培猛本就是蘇神最為關注也最為看好的之一。
看到張培猛這一是越來越重視上一世沒有重視的肉身改造計劃，蘇神也是在一邊微微點頭，感覺自己這一世應該是可以看到一個真正兌現天賦的他了。
文勇毅這邊因為明年就是奧運年，他還想要儘可能的保持住自己接力的位置，而他現在這一套技術體系已經到了現有的極限。
除非進行技術大改，不然的話，他已經很難繼續前進了。
但就算是要進行，他現在年紀已經漸漸大了，起碼在國內的短跑運動員職業壽命表上，他也慢慢進入了自己的職業生涯後期。
他也覺得自己這可能就是最後一次奧運之旅，自然是不會在這一次之前做出特別大的技術變動。
儘量維持保持今年的狀態即可。
他唯一想做的就是去倫敦賽場上再跑一次接力。
這樣即便是他進行技術改動失敗，也可以安然離開，退居二線。
梁佳宏想要錯的就會比較有野心一些，他現在已經是越了文勇毅，也開啟了1o秒1o，站在了亞洲霸主的範疇之內。
這個時候，加上他本身年紀也不大，就更加的渴望是否還能更進一步，你不要忘記了，他也就是和趙昊煥屬於同齡人。
都是88年的。
今年才23，明年也才24，25歲之前，他認為自己都還是有成長空間和突破的可能。
當然他們都不知道，在蘇神給他們打下了這樣科學的基礎後，加上眼下全世界最強的運動黑科技以及運動實驗室，都在二沙島。
他們的職業生涯上限年齡，早就已經突破了，因此能跑多久，肯定不僅僅只是眼下認為的亞洲人短跑年紀。
“我認為我明年要做的，先是繼續加強足背屈和腳踝能力，同時今年蘭迪先生也給我安排了這兩個方面關於剛性的訓練。其實我的團隊還給我排了一份，強化後蹬的訓練表，我明年的目標是爭取開啟1o秒o5，進一步去接近1o秒大關。”梁佳宏說出這個話的時候，自己都感覺到自己的內心有些微微激動，因為十秒大關，這對於自己曾幾何時來說根本想都不敢想，就是一尊無法逾越的天門。
可是現在呢？
他卻也不知不覺接近，走到了這個關卡的面前。