楚長歌聽到袁天罡那如微風般平靜的回應，並沒有流露出任何不悅的神情，反而他的笑容如同初升的陽光，燦爛而溫暖。
因為他深知袁天罡的性格，他這個人從不會稱讚他人，當然除了李淳風外。
所以，當他說出“一般”二字時，在楚長歌聽來，這已經是極高的讚譽了。
樊巧兒用如清泉般柔和的聲音說道：“小乞丐，爺說你做得一般，你還笑得這麼開心。”
楚長歌並沒有立刻回答，而是迅地為樊巧兒盛了一碗香氣撲鼻的肉。
他雙手遞上，開口道：“你趕快嘗一下。”
樊巧兒接過碗，早已是飢腸轆轆的她，迫不及待地拿起筷子，夾了一大塊肉送進嘴裡。
那肉一入口，便化為一股香嫩、順滑的暖流，緊接著，一股奇特的辣感在舌尖上爆，彷彿點燃了她的味蕾。
她頓時口水直流，連忙咀嚼，驚歎說道：“哇，小乞丐，你做的這道菜也太好吃了吧！”
“我從未出過如此嫩的鴨肉，還有這是什麼調料？吃起來好刺激啊！”
她的溜圓雙眼中閃爍著好奇與驚喜。
楚長歌剛給自己也盛了一碗肉，然後微笑著解釋道。
“鍋裡漂浮一圈紅色的小顆粒叫做茱萸，是一種極為特別的調味料。
當它與食材結合時，會產生一種獨特的辣感，吃起來非常舒爽。”
樊巧兒已經完全沉浸在這美味之中，她大口大口地吃著，嘴巴里塞得滿滿的，只能嗚咽地回應楚長歌。
而袁天罡那邊，他的碗裡的肉已經一掃而空。
楚長歌剛吃下一塊肉，就驚訝地現袁天罡已經吃完了。
他瞪大了雙眼，心中暗自驚歎：罡子吃飯的度也太快了吧！
袁天罡輕輕一揮手臂，碗中的食物已然空空如也，他的意圖不言而喻。
楚長歌見狀，輕輕放下手中的碗筷，又細心地為袁天罡盛了一碗滿滿的肉與湯，恭敬的雙手遞上。
就這樣，圍在鍋旁邊的三人各自沉浸在乾飯的情緒裡。
嘴上說著一般的袁天罡卻是吃的最多，就連湯也喝得乾乾淨淨。
第二的是樊巧兒畢竟她訓練的是肉體，食量也變得驚人。
楚長歌看著一大鍋肉被吃得乾乾淨淨，心裡也極為很開心。
樊巧兒回到原處開始特訓，而袁天罡就默默地看著。
楚長歌站起身，清洗鍋，碗，瓢………
時間悄然流逝，眨眼間已過半月。
這半月來做飯的任務，預設給了楚長歌。
他除了練習針法，就是做飯過得也算充實，體內的兩股內力也漸漸變得不再互相排斥。
樊巧兒第三階段的特訓也已開始。
“手腕朝下，律動弱弱強。”袁天罡邊說邊用手按在，樊巧兒手臂上的穴位，一股內力悄然湧入樊巧兒的體內，然後流經她的各大穴位。
“此時可用插捻。”隨著袁天罡聲音落下，兩根半尺長銀針猛然，從樊巧兒手腕上的華倫天弩中射出，直衝遠處的碎石。
當銀針與碎石接觸的瞬間，碎石如同被刀切割的豆腐般輕易碎裂，半尺長的銀針也輕易的穿透石塊，且竟沒有一絲阻礙，可見其鋒利程度。
遠處正在觀看的楚長歌，驚歎的說道：“我去，如果打在人的身體上，豈不是輕易的穿透腎臟，真是一個可怕的武器。”
“手腕翻轉，律動強強弱，可用瑤柔。”袁天罡把樊巧兒手腕倒轉，再次按動開關，一根新的半尺長的銀針，驟然出，直刺旁邊的大樹。