第1158章 健身一日遊(1 / 2)

健身房。

看著在各種器械上揮灑汗水的人們,林軒眨了眨眼睛。

看著就好累啊...

趙海棠躍躍欲試的問道“軒哥,想先幹什麼?”

“你這話說的,先熱身唄,先幹什麼。”林軒翻了個白眼,開始熱身。

趙海棠撓了撓頭,也開始熱身。

十分鐘後...

早就熱身完的趙海棠無奈道“軒哥,你還沒熱完嗎?”

“別急,我是慢熱型。”林軒就跟打太極一樣的做著熱身動作。

趙海棠“......”

半個小時後...

拍了一下快要睡著的趙海棠,林軒笑道“老夫熱完身了。”

“嗯?啊,哦,那那咱們先跑步吧。”趙海棠一個激靈的醒了過來,擦了擦口水。

“好。”林軒點頭。

跑步機上。

看著跟散步沒什麼區別的林軒,趙海棠一愣,“軒哥,你這哪是跑步啊,明明就是散步,太慢了。”

“不都是鍛鍊身體嘛,跑步和散步都一樣。你跑你的,不用管我。”林軒擺了擺手,悠哉的在跑步機上散步。

張海棠本來想說可這是跑步機啊,不是散步機,不過以防被打,他忍住了。

二十分鐘後...

林軒精神奕奕的還在跑步啊不,散步,看上去遊刃有餘。

在看另一邊氣喘吁吁滿頭大汗的趙海棠,倆人形成了鮮明的對比。

從跑步機上下來,趙海棠喘著粗氣說道“軒哥,呼呼,咱們去舉啞鈴吧,練一下臂力。”

“沒問題。”林軒樂呵呵的答應。

倆人又去器械區拿啞鈴。

趙海棠挑了一個三十公斤重的啞鈴。

林軒看了一下,覺得還是不要太拼的好,於是選了個二十五公斤重的啞鈴。

試了下啞鈴,趙海棠說道“因為咱們練習目的是為了減肥鍛鍊身體,所以要做十組,每組2o次左右,每組間隔控制在1-2分鐘。”

“嗯,可以。”林軒點頭,狐疑的打量著瘦的像個麻桿一樣的趙海棠,“不過...你確定你要減肥?在減可就真成排骨精了。”

“...我鍛鍊身體,你減肥。”趙海棠回道。

倆人開始鍛鍊。

五組過去,趙海棠就已經開始氣喘。

林軒控制著呼吸,所以看起來沒什麼變化。

沒多久,十組做完了。

“呼~先休息一下,呼,一會兒我們在做其他專案。”趙海棠用毛巾擦了擦汗。

林軒吐了口氣,把啞鈴放了回去。

“咦?咖哩醬怎麼在這兒?”休息的林軒驚訝的指著不遠處。

“咖哩醬?”趙海棠不由扭頭順著林軒指著的方向看去,果不其然的看到了咖哩醬。

咖哩醬正在一個肌肉男的幫助下做著健身動作,倆人的動作非常親密。

看著肌肉男把手放在咖哩醬的腰部的時候,趙海棠下意識的捏緊了拳頭。

“咖哩醬身邊的那個人是誰啊?”趙海棠皺眉,不爽道“一看這人就不像什麼好人。”

“應該是健身教練吧,不像好人?有嗎?”林軒疑惑的看著相談甚歡,時不時出笑聲的咖哩醬和那個肌肉男。

趙海棠看上去很生氣,“怎麼沒有!你看那傢伙的動作,他一定沒安好心!”

“我覺得還好吧,再說,人家咖哩醬是單身,如果郎有情,妾有意,也沒什麼關係吧。”看著樣子惱怒的趙海棠,林軒眼睛骨碌碌一轉,說道。

“怎麼會沒關係!!”趙海棠吼完,突然覺得自己情緒有點過於激動了,於是壓低聲音說道“萬一這個人是騙子呢,咖哩醬人這麼傻,被別人賣了估計還幫人家數錢呢!”

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