男性高潮具有明確的進化意義——促進射精並形成精神獎勵，以此引誘他們下次再來。女性也有高潮。當高潮來臨時，她們身體內部的血液迅速向體表輸送，面板溫度升高。有些女性會隨之出現性紅暈，即在腹部和乳房一帶呈現明顯的紅斑，並不斷向四周擴散，可以直達脖子和麵部，使她們面色潮紅，嘴唇也顯得更加飽滿性感。乳房則會脹大，堅挺而富有彈性。
由於大量血液湧向體表，女性高潮時大腦會出現短暫的缺氧反應，有的甚至會因眩暈而失控，或者出現意識崩潰，身體呈現僵直狀態，伴隨著陣陣肌肉收縮，間或莫名其妙地大叫出來。隨之而來的是無比的放鬆和極度的疲憊，這對精子是一種保護，那時精子正朝著她的身體最深處奮勇前進。然而，女性高潮的個體差異性極大，也不是所有女性都能親身體驗那種感覺，大約有1/10的女性終身沒有體驗過高潮的感覺。
有一種理論認為女性高潮有助於懷孕，而有助於懷孕的關鍵在於留住更多的精子。四腳著地的動物，陰道與地面平行，交配之後精液會流向陰道深處。可是人類陰道與地面垂直，精液很容易流失。激烈的高潮會讓女人極度疲憊，使她們無力地處於平躺狀態，更多的精液得以從容地流向最終目的地，這無疑更有助於受精。
還有一種理論，認為女性高潮能提高精子存活率。良好的性愛會使她們分泌大量液體，及時而有效地中和陰道內的酸性環境，從而提高精子活力。更重要的是，女性在高潮時還會分泌大量催產素，刺激子宮蠕動和收縮，促使子宮儘量向下延伸，並與精子密切接觸，縮短了精子的長跑路程。
這些理論聽起來都很有邏輯性，但有個嚴重的事實卻使女性高潮問題變得更加撲朔迷離。從宏觀統計資料來看，沒有確切證據表明，高潮可以幫助女人生下更多的後代，沒有高潮的女性照樣懷孕生子。
有一種比較暗黑的理論認為，女性高潮可能與混淆父權有關。男人相信出現高潮的女人更容易生下他的孩子。從這種意義上說，高潮只是女人施放的煙幕彈，她們在不停地向男人展示錯誤資訊，以期他們對未來的孩子手下留情，以免出現殺嬰之事。但這種觀點主要是從靈長類動物那裡獲取的資料，很難在現代社會加以觀察和驗證。
無論如何，男女都要共同享受性愛的過程，否則他們將失去聯絡的紐帶，無法更好地合作撫養下一代，這是男女都有性高潮的進化根源。
現在，還有一個問題需要解釋。從邏輯上而言，生育困境是女性拴住男人的動力，那麼，男人被拴住的動力又何在呢？既然交配一次就可以留下後代，他們為什麼還要留在女人身邊做那麼多次呢？整天縱慾狂歡雖然妙不可言，但在殘酷的自然選擇面前，極有可能面臨死亡的威脅。其他動物極少持續發情和不間斷交配，正說明做愛有風險，發情需謹慎。簡單的邏輯是，要想讓男人沉迷於性事，必須有一個和女人期望解決生育困境同樣強大的動力，而這個動力，當然只能由女人提供，這是更加隱蔽的手法。