拼了。
年輕的時候不拼,什麼時候拼?
自己的五維點都給了耐力和柔韌,不是用來擺看的,必要的時候,也要揮作用啊。
而這個時候,還要兼顧起跑的腳踝、膝蓋、臀部、肩膀,在同一條直線上。
是的。
不僅僅是腳踝膝蓋臀部這三個部位三點一線了,蘇神為了配合子彈式起跑,冒險運用了米爾斯設計的“起跑三點一線”升級版,“起跑四點一線”。
這個運用難度很大。
因為蘇神現在的肌體力量無法兼顧到四個部位。
之前三個部位都已經是到了極限。
可這次選擇了短子彈式起跑,起跑衝擊力度可以暫時達到現在的最大值,那麼……
也就可以順便試一試。
能不能把這個“起跑四點一線”聯合起來。
為什麼國內之前都不注意臀部,甚至很多都採取曰本的“火箭式起跑”?
那是因為蘇聯式影響,後面又有人種論鼓譟,導致大家都歪了判斷。
真以為國內就用不了這一套?
其實哪有什麼用不了。
最好的“四點一線起跑”先不說,米國主流的“三點一線起跑”角度,國內沒什麼學不了,蘇神上一世已經證明過這個可行。
到底差在哪裡呢,是的,就差一個“翹臀”。
你看看蘇神後來的屁股,再看看其餘人屁股,就知道這個國際主流的起跑角度,為什麼國內覺得學不來。你的臀部驅動力太差,怎麼學呢,硬體都不達標,用in95去執行in7的軟體,肯定不搭。
後面國內也因為蘇神,開始注意這個問題,不過這一輩,基本上沒有人涉足。
那“四點一線起跑”角度呢?
這個就更難了,還需要加一個肩膀的力量和平衡上去。
蘇神現在的身體機能肯定辦不到,做個“三點一線”都勉強,但依靠這種特殊起跑,卻可以在短時間內調整身體角度,嘗試一下,能不能儘量靠近“四點一線”的起跑角度。
蹬出。
感覺不錯。
子彈式起跑,果然離開起跑器的度很爆。
在第一步踏出之前,蘇神開始迅調整身體姿態,讓自己的肩膀、屁股、膝蓋、腳踝,儘量靠近一條直線。
嗯?
寧德鮑看到這裡有些皺眉,她天天看蘇神訓練,怎麼從沒見過這樣的起跑姿態?
他怎麼了?
不行,還差點,核心再來點力量啊。
蘇神強行繃住核心,壓榨核心區域力量,終於在第一步跨出去前,完成了一個大概的“四點一線”起跑角度。
還沒完。
只是角度出來了還不夠,還需要前四步可以穩住,才可以把這個“四點一線”的起跑角度,威力揮到最大。不然,就只是銀樣鑞槍頭,中看不中用。
第一步,蘇神的前傾做得很大,不然無法完成這個“四點一線”。