米國，加州，橘縣。
“老師，蘇教授的最新投稿來了！”聽到門外有人喊話，馬龍.伯克本來是覺得，自己要午休，畢竟也是中年人了，不是少年人，休息下應該的。一般歐米人其實沒有午休的習慣，但是腦力工作強度太大了，身體又不是常年鍛鍊，別說午休，甚至馬龍.伯克都想要幾個小時就小睡一下。
而且關於蘇神那個小睡的論文，他也認真看了。
的確是很有道理。
因此他也開始為了更好的工作狀態，開始調整小睡在整個白天的碎片時間。
不需要太久，十五分鐘甚至都可以。
的確就可以讓自己的大腦重新恢復不少活力。
但是介於這個人是“蘇”，他還是馬上就坐起來，帶上了自己的眼鏡，伸手開啟了手邊的電腦。點選進入自己《journa1 o sport rehabi1itation和《medid s sports and exercise的主編內部頁面，果然，一個帶了星號的郵件，就這樣映入了眼簾。
《人體的筋膜在運動中的應用和未來展
《筋膜體系和肌肉體系，如何搭配在實際運用中的淺談
“筋膜？”馬龍.伯克推了推鼻子上的金絲眼鏡，自我喃喃了一聲：“這不是o7年才開始搞的什麼專案嗎？全世界的研究會，目前也就是開過兩次，這個不是還在討論和定義麼，蘇怎麼開始關注這個了？這應該是醫療領域更加關注的東西吧。”
是的，最開始肌肉啊，筋膜啊，其實都是源於醫療科學，想要摸索到子科學或者延伸分類，一般都需要比較長的時間才行。可是一開啟，他就被蘇神的這些東西，徹底吸引了進去。
……
筋膜的勢能轉換？
你可以試著從一個地方跳到另一個地方，先從半蹲開始，然後停下來，然後全力一躍，等你一落地，就迅的跳起來。有沒有一種前兩次跳得差不多的感覺，但力量的感覺，卻是天壤之別？這是因為第一下筋膜對你的幫助不大，大部分時候都是靠著大腿、臀部和小腿的肌肉來推動你的身體，而第二次筋膜則是用來支撐你的身體，讓你的身體保持平衡，延展能引導肌肉待會要如何收縮，而筋膜吸收的衝擊會將之轉換成力量幫助肌肉收縮一起讓你跳起來。
如果運用得當，就會產生1+1大於2的效果。
以往肌肉動力學的經典理論，也就是the ornetship中，探討的是當肌纖維主動改變長度，能量透過被縮短的肌腱而產生運動。探討收縮度與輸出力量的關係時：向心收縮當中，度越慢越利於橫橋結合產生力量；等長收縮時，橫橋的交替迴圈頻率較低，收縮輸出力量的效益也較高；而離心收縮時，度越快肌纖維抵抗反向拉力的阻力越大。
在此狀態下，肌纖維主動改變長度，筋膜是一個被動參與的角色，其長度幾乎不改變。然而在振盪式運動中，如彈跳、跑、增強式運動，這種有彈動、律動性質的動作當中，肌肉長度改變不明顯，反而是筋膜組織如彈黃般，提供了維持活動節律的彈性位能。
可以現在彈跳運動當中，阿基里斯腱利用其彈性膠原蛋白成分，將儲存的彈性位能釋放成彈跳的動能。因此在這種活動當中，肌纖維長度變化不大，反而是省能的。
在筋膜訓練中，如何增加筋膜彈性，利用膠原蛋白的彈性節省肌肉的耗能，增加動作效率都是訓練的重點。
……
然後蘇神在論文裡面，用詳細的實驗資料和實驗模型，繼續寫道：
那麼，我們又是怎麼調整自己的身體，讓自己的身體不會像一灘爛泥一樣，在這個世界上自由移動的？原來，筋膜與骨骼和肌肉一起構成了一種充滿張力的軀體，支撐著我們的軀體，在建築上稱之為“張力統一整合模式”。
蘇神在這裡配了一個看起來比較複雜的結構圖，道：
由一種彈性結構如下圖中的橡皮筋，它代表著人體的肌肉和筋膜和一種穩定結構如下圖中的一根棍子，它代表著人體的骨骼系統共同構成。
1、有彈性的構造是用來抵抗拉力的改變的。
2、一個穩定的結構是由兩個彈性的結構連線起來的。
3、彈性的結構使體系保持在一種緊張的狀態中。
筋膜就像是一根彈黃，可以將外力儲存起來，然後將它傳遞出去。而我們的身體處於一種良好的張力結構之下，我們行走的時候，實際上就是不斷地接收到腳踩在地面上的反作用力，然後將這股力量釋放出去，讓我們的身體不斷地往前前進。在這種情況下，肌肉並不會產生太多的力量，因此會相對節省能量，所以你可以不需要休息就走很長的路。
與之相比，慢跑甚至是衝擊相比，它並不能僅僅依靠筋膜的功能，而是更多地依靠肌肉的主動參與。但是，要想獲得一個好的跑步動作，還需要一個健康的筋膜將整個身體串聯起來，讓肌肉在正確的時候做正確的事情，這樣才能消耗最少的能量，揮出最好的運動表現。
吸收外力衝擊→轉換儲存彈力位能→釋放能量。
簡而言之，它既有彈黃的彈性，又有穩定的結構，讓全身都處在一種動態張力下，就是未來要研究的提高運動員能力的一大秘訣。
……
最關鍵的是，他居然繪製了一份詳細的筋膜網路全身圖！
這可是之前從未有過的東西！
以前只有神經網路、血管網路、肌肉網路、骨骼等等，即便是現在的筋膜全球討論大會，都沒有拿出這麼全面的東西出來。
這是需要解剖+運動學+力學等等好一些專業結合起來，才能研究出來的理論。
甚至。
你只需要拿出這個筋膜網路全身圖，就足夠震撼整個科學界乃至是醫學界了。
這算是，人類歷史上第一次這麼完整現這個東西。