寒來暑往，張三丰不覺在少林寺內習武已達十載。當年小小的三豐已長成了一個高大英挺的少年。一身少林功夫早已練得精熟。柏木樁神功已初具火候，一腿掃去，雖然還達不到掃斷海碗粗的柏木樁，但一般的杉樹松樹之類的倒已禁受不起。足射功能將拳頭大小石頭踢得急射十丈遠精準命中目標。鐵布衫功夫也能在釘子床上睡上個把時辰。龍爪手雖不能開金裂石，但一爪已可抓下一大塊松樹皮來。一根齊眉棍使得出神入化，招式刁鑽怪異，常常出人意料，連慧能禪師與他過招也經常吃虧。其餘十八般武器樣樣使得皆令人稱道。
倒是張仲廉教他那套仙人劍，使得讓張仲廉看了有些皺眉頭。靈倒還是靈動，但完全沒了一絲霸氣。一問他才知道是二叔公指點的，張仲廉便不敢糾正了。搭招試了試，張仲廉竟如同與一團棉花比劍一般，只覺得自己怎麼打也不順暢，但又真拿他沒有辦法。原來，張三丰自個兒還把排雲掌與攪膏藥的心得也加入到了那劍法之中。拿他自己的說法就是加入了道韻的劍法。其實這就是武當太極劍的雛形。
拳法方面，少林諸多拳法，皆講究大開大合，剛勁有力。不過在張三丰手裡，偏就被他琢磨出來些陰招，加了不少小巧變化在裡面。比如羅漢拳，打著打著，張三丰那拳頭可能就忽然變成了虎鶴雙形拳的鶴嘴去了。對戰中伸臂架拔他的拳時，恐怕就要被他忽然拳頭反轉過來在手臂上捱上一鶴嘴。師兄們都說他不按套路出牌，經常對練時被他那些變化弄得吃了不少的虧。
隨著張三丰武功精進，功力提升，雖然他才十三四歲而已，外事院那些師兄已不是他對手了。這還是不使柏木樁、足射功之類絕技的前提下。於是就有師兄慫恿他去打木人巷。
少林寺這木人巷算是專門用來測試弟子功夫身手的。乃是用機關之術，採用好幾種特殊木材加上彈簧機關製作了八十一個木人列於一個小巷子之內。測試者步入巷中，觸動機關，就會受到上上下下，前後左右的攻擊，猶如單人處於四人圍攻之中一般。木人招雖無套路，但攻擊簡單直接，迅猛有力。被測試者僅憑血肉之軀與之對戰，即便格擋一下，也往往會被堅硬的木人打得呲牙裂嘴，疼痛不已。據說，曾有規定，俗家弟子若習藝時間不到而要提前出師，只要打通木人巷即能得到認可。但極少有人這麼幹。
張三丰聽說過這木人巷的神奇，也有心想去試試。有天他向慧能禪師提起這事，慧能笑笑說道“你實戰經驗太少，還沒形成遇到突然襲擊能潛意識地迅反應的能力。現在恐怕還不能打木人巷呢！”張仲廉就問如何形成那種潛意識反應能力。慧能禪師說道“可以去蒙著眼晴與幾個人打。”
張三丰也覺得是個法子。以往他也驚奇過，自己無論如何使出出其不意的招法攻擊慧能禪師，頂多對他手中的兵刃棍棒有點兒用，要想沾身，卻從來沒辦到過。原來就是那種潛意識反應能使慧能及時避開攻擊。這好比在人體周圍形成了一個氣場一樣，一旦銳氣襲體觸動氣場，人就能自然隨之反應避開。
本來，慧能禪師見張三丰功夫己漸成，但尚差磨礪與時間的積澱，就想要讓他先這麼去練了。見他自己提出想打木人巷，便順勢給他提出了這種訓練方法。待此有成，真能打通木人巷後，還要安排他下山歷練，會盡天下各路武術高手後，再看其展狀況。慧能的目的可不僅僅是要教會張三丰少林武功而已，還希望張三丰能最終成為一代宗師的！
於是，張三丰此後除做完起碼的功課練習後，就帶上黑布條跑到練功大廳去蒙起眼找師兄們切蹉。開始時自然不大習慣，經常受師兄們的偷襲與捉弄。但漸漸地師兄們現偷襲與強攻都不大起作用了，張三丰蒙著眼根本與睜著眼差不多一樣。不過，只要不進攻他，他倒不會主動進攻。這樣練了接近半年，張三丰感覺可以了就又要求增加與他對戰的人數。像如此又練了幾個月。直到七八位師兄圍著他不管怎麼進攻也根本奈何不了他為止。張三丰又改為允許師兄們用棍棒進攻，而他依舊赤手空拳應對。如此也練了三四個月。
張三丰覺得自己練得差不多了，就去請慧能禪師檢驗。慧能冷不防地一棍戳向張三丰腳背，張三丰腳下雖有自然反應的閃避動作，但竟然沒有躲過。枉是張三丰練如此多年的足射功，居然還是被戳得跳了起來。慧能搖搖頭道“你那些師兄功夫不足！你這隻算小成而已！待明日我帶你入戒律院去，與那些護寺武僧們一起練習。”
張三丰好奇地問道“師祖祖，這種不自覺地就能避開攻擊的能力，豈不相當於刀槍不入了麼？那還練鐵布衫金鐘罩的功夫何用？”
慧能耐心地對他解釋道“天下武功，唯快不破。有時遇著很快而來的襲擊，就可能反應不大過來。即使當攻擊及體前有所避開，也可能不能及時完全避開。這時橫練功夫就頂用了，可以讓你所受傷害降到最低。況且也不是誰都能練就比較強的潛意識躲避攻擊的能力的。大多數人的這種意識作用都比較薄弱，橫練功夫就成了他們保護自身的選。還有就是很多時候由於所處空間狹小以及所受攻擊比較密集，在避無可避時就得靠橫練功夫了。”
張三丰想想也是這道理。不過他卻又在此基礎上生出另一種想法來比如在如同飛蝗般箭雨的襲擊下，即使有鐵布衫金鐘罩一類的防護硬功，被動地呆在那兒受攻擊可能也要完蛋的。但若能在近身潛意識防護能力的加持下，再輔以如同攪膏藥那種道韻，旋轉起來，那防護效果肯定會好上許多！想到如此，他便決定在以後的訓練中如此試試。如果能行，還決心將這一功夫儘量練到極致。
正是這一想法，奠定了他後來創造太極玄功的重要理論和基本身法。
第二天，慧能就把張三丰帶到戒律院，交予護寺武僧們訓練。
當然，這些護寺武僧皆是少林寺的精英，個人都功夫了得。按張三丰此時個人的功夫而言，對上每一位都有些吃力的。自然他沒少吃苦頭。但是由於他下意識地實踐了先前的想法，竟取得了極好的效果，逐漸練得來滑得像條泥鰍一般，讓那些武僧也有些拿他毫無辦法起來。
後來自然是又練對付多個武僧的同時進攻。這回他那陀螺式旋轉防禦之法更是長進得快。幾個月下來，雖然他並不還擊，但四五個武僧圍攻他，反而被他耍得團團轉，對他根本造不成實質性的打擊。直到大家都有點看不過去了，加入的武僧越來越多，他才偶爾會著著實實地捱上幾下子。
見到張三丰防禦身法如此了得，大家都誇他不得了，可能十八羅漢陣都要拿他沒辦法呢！
張三丰也來了興致，就試了一回。這次當然不是徒手的，而是用上了齊眉短棍。不過最終還是輸了一招，被十八位武僧一起結成的猶如一張鋪蓋般的棍網給死死壓在了下面。張三丰也知道是自己戰術用錯了點兒，若採用遊走加上貼近各個擊破的戰法，眾棍僧根本來不及結成如此強勢的棍網怕不早就破陣了。但張三丰畢竟也存心想看這天下馳名的十八羅漢陣的厲害，倒也算真正地領教到了。
慧能見張三丰竟然自己創造出瞭如此好的防禦身法，也自是十分欣慰。又見其反應能力基本上可以了，就也準備選個日子帶他去闖一闖木人巷。
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