笔趣阁

第56章 学育儿新手爸妈的求知路（第2页）

id叫“二胎妈妈·东京”：“不一定缺钙，可能是睡眠周期不稳定。建议记录白天小睡时间和入睡方式。”

后面又有几条回复：

“我们家也这样，三个月后自然好了。”

“晚上最后一次喂奶别太晚，会影响深睡眠。”

“试试白天多趴，促进育。”

诺雪一条条看完，抬头看杰伊：“原来大家都遇到过。”

“我们不是特例。”

杰伊受了鼓舞，干脆拍了个短视频上传：自己模拟拍嗝动作，请教手法对不对。

出去时还有点不好意思：“你说我要不要加个说明？比如‘新手爸爸练习中’？”

“直接。”诺雪说，“越自然越好。”

不到五分钟，有人回复。

一位备注“儿科护士·公益答疑”的用户留言：“手腕角度偏低，抬高五度更省力。力度适中，不需要使劲拍。”

还附了一张解剖图，标出婴儿脊柱位置和气体排出路径。

两人认真记下，在沙上当场练习。杰伊调整手势，诺雪纠正节奏。

“一下一停，不是连拍。”

“对，让他有时间打嗝。”

中午前，他们整理出三页笔记。包括：

抱娃四原则：头颈支撑、身体贴紧、动作缓慢、视线平齐

拍嗝两种方式：肩上式、坐膝式，各适用不同喂养状态

夜醒可能原因清单：尿布湿、环境变化、浅睡眠期、生长猛长期

下午两点，小悠睡醒。诺雪没马上抱起，而是先轻抚背部，等他自然睁眼。

这是课上学的“温和唤醒法”。

小悠动了动手脚，睁开眼，看见诺雪，咧嘴笑了。

杰伊在旁边看着：“你看，他认得你。”

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

“不是认我，是睡舒服了。”

“反正你哄得比我好。”

“你也进步了。昨天换尿布就没拿反。”

“那是我故意的，想测试你会不会现。”

“少来。”

傍晚六点，他们把笔记抄成大字版，贴在婴儿房门口。又把常用流程画成简图，挂在冰箱旁。

诺雪站在墙边检查：“喂奶→拍嗝→放床→观察，流程对了。”

“明天开始严格执行。”

“万一出状况呢？”

“按学到的知识处理。不行就查资料。”

“或者问群里的家长。”

“对。”