神宮寺光，以【大將】之名加入青學，攘外必先安內，想要奪冠，就必須推翻不合理的規則與制度。龍崎教練：一年級必須練習基礎！從撿球始！神宮寺光看著歪瓜裂棗的正選隊員，冷笑道：一年的鍛鍊結果就這？龍崎教練：一年級的無論是心理素質還是體質都不如二三年級的學長！神宮寺光嗤笑：我拿的冠軍，加起來比正選的人數都多了，你說我心理素質不行？體質差？打球打不贏要體質幹什麼？打架嗎！龍崎教練：我是青學教練！神宮寺光聳了聳肩：可以，但是現在開始，網球部我說了算！誰贊成？誰反對？本書又名《我用海軍技能打網球》